Astuces pour perdre du poids.
Keira12345
Messages postés
3
Statut
Membre
-
sanspseudo -
sanspseudo -
Bonjour !
J'ai 14 ans . Je mesure 1m63 ( à peut près ) et je pèse 67 kilos ( à peu près ) .
J'aimerais savoir s'il y'a des astuces pour pouvoir perdre au moins 10 kilos . Peut importe la durée , je vous demande des conseils.
Toutes les réponses sont acceptées . Merci pour votre collaboration :)
J'ai 14 ans . Je mesure 1m63 ( à peut près ) et je pèse 67 kilos ( à peu près ) .
J'aimerais savoir s'il y'a des astuces pour pouvoir perdre au moins 10 kilos . Peut importe la durée , je vous demande des conseils.
Toutes les réponses sont acceptées . Merci pour votre collaboration :)
A voir également:
- Astuces pour perdre du poids.
- Application gratuite pour perdre du poids - Accueil - Régime et perte de poids
- Perdre du poids après 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Perdre du poids enceinte - Guide
- Jeune intermittent pour perdre du poids - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Comment perdre du ventre en 3 jours - Accueil - Mincir par zone du corps
4 réponses
Bonjour,
Aucun régime, simplement suivre ces quelques conseils, les recommandations sont les mêmes pour les 13/14 ans... :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=r%E9gime+a+12+ans&cur=2&url=%2F
Aucun régime, simplement suivre ces quelques conseils, les recommandations sont les mêmes pour les 13/14 ans... :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=r%E9gime+a+12+ans&cur=2&url=%2F
Bonjour
J'ai 14 ans . Je mesure 1m63 ( à peut près ) et je pèse 67 kilos ( à peu près ) .
J'aimerais savoir s'il y'a des astuces pour pouvoir perdre au moins 10 kilos .
Aucune astuce.
Pas besoin de perdre du poids, tu es en pleine croissance.
perdre au moins 10 kilos
Utopiste et dangereux.
Faut stopper de regarder les maigres et la press-people.
++
J'ai 14 ans . Je mesure 1m63 ( à peut près ) et je pèse 67 kilos ( à peu près ) .
J'aimerais savoir s'il y'a des astuces pour pouvoir perdre au moins 10 kilos .
Aucune astuce.
Pas besoin de perdre du poids, tu es en pleine croissance.
perdre au moins 10 kilos
Utopiste et dangereux.
Faut stopper de regarder les maigres et la press-people.
++
couou ...il faut faire du sport car etre obese a ton age ce n'est pas bon...avoir una limentation saine et equilibre...peu de pain pas d'alcol des legumes de feculents viandes blanches poission.....et ton poid viendra tout seul a ce qu'il soit etre....courage ...si tu es au lycée essaye de voir l'infirmiere .....qui est competente elle et t'orientera dasn des services sérieux...couage ciurage...tu vas y arriver
