Cacao
Bonjour,
J'aimerai savoir si il y a un réel intérêt à se supplémenter avec du cacao bio non sucré pur.
Et si oui, si cela pose un problème de le faire de manière quotidienne ou encore si il y a une quantité journalière à ne pas dépasser.
Je vous remercie d'avance pour vos réponses.
J'aimerai savoir si il y a un réel intérêt à se supplémenter avec du cacao bio non sucré pur.
Et si oui, si cela pose un problème de le faire de manière quotidienne ou encore si il y a une quantité journalière à ne pas dépasser.
Je vous remercie d'avance pour vos réponses.
7 réponses
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Bonjour,
Pour quelle raison vouloir se "supplémenter" avec du cacao ?
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Bonjour,
Avant tout, merci pour la rapidité de votre intervention.
Je vous répondrais que je le trouve très intéressant pour ses flavonoïdes et ses acides stéariques. Mais je voulais savoir tout de même s'il n'y avait ps de contre indication. -
Il y a des produits, légumes ou fruits tout aussi intéressants et certainement beaucoup moins onéreux que le cacao bio.
De plus, il ne faut pas non plus accorder des vertus excessives aux flavonoïdes.
Quant à l'acide stéarique, on le trouve un peu partout (graisses animales ou végétales)
Mais à part fabriquer des bougies...
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https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=chocolat_nu
Voici un lien intéressant qui parle de ce lipide dans le cacao -
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Si tu aimes le cacao, ne t'en prives pas...
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De rien...
