quelqu'un a une ptit idéé ? :)

Question

Bonjour, j'ai 15 ans :) 
je suis partie en voyage pendant 2 semaines et en rentrant chez moi j'ai  aperçue sur ma balance  63 kilos au lieu de 58 kilos    : donc  avec 5 kilos en trop !!! cela ma choqué et je voudrais les perdre mais comment faire ? 

je voudrais juste un emploi du temps matin ,midi,gouter et soir d'une alimentation pour vraiment perdre ces 5 kilo en trop .... :s  

merci de m'aider , ça serais vraiment gentil de votre part  :)

DCI · Answer

Bonsoir,

Il suffit de refaire comme "avant " le voyage....

Et tu reperdras progressivement !

(+5 kg en 2 semaines... Tu as du te goinfrer gravement...!)

sosso85 · Answer

merci ! je vais essayer ... et je me suis pas goinfrée , c'était juste que la nourriture etait très bonne :)  merci pour le conseil !

Quelqu'un a une ptit idéé ? :)

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