Ventre plat et jolie cuisse

Fermé
MissLiloosaa Messages postés 37 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
l_a_miiss Messages postés 1 Statut Membre -
bonjours ,
Je voudrais avoir un ventre assez plat et de jolie cuisse pour aller à la plage .
Une astuce ?
S'il vous plaît
Merci

2 réponses

  1.
    Oceeane-1980 Messages postés 9 Statut Membre
     
    Je suis exactement dans la même situation que toi l'été approche à grans pas et je ne veux pas avoir l'air d'une grosse patate...
    0
  2. l_a_miiss Messages postés 1 Statut Membre
     
    Bonjour, moi je pense que pratiquer une activité physique aide beaucoup !
    Moi je pratique de la danse depuis 2 ans.Je fais une danse un peu spécial LOL' c'est un mélange de hip-hop de jazz, de street. Et je peux te garantir que j'ai de jolies cuisses & un ventre plat !
    Faire des exercices si tu n'as pas l' habitude commence tout doucement 5 abdos par jour! Puis au fur et à mesure 10,20 ....
    Si tu ne fais pas sensation cet été l'été prochain c'est toi la star LOL'
    0