J'ai perdu 10 kgs en 1 mois
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patrice29600
kartfa270cm3
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kartfa270cm3
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patrice29600
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pas du tout jojo tout dépend commend on le travaille , pour le vélo d'appart si tu met du braquet tu fait travailler le muscle , avec de la protéine il gonfle , pour s'affiner il faut faire tourner les jambes le muscle s'afinne, j'en ai fait l'expérience , pour se qui dise comme j'ai lu que le vélo d'appartment ne fait pas perdre du ventre , il se trompe
excuser d'avoir mis ma taille ce n'est pas volontaire tout simplement pour dire que de 83 kg j'étais passé a 73 kgs et j'en suis fier c'est dur mais on y arrive
mille excuse je suis la pour aider ce qui veulent ..comme disait jojo ce n'espas 1 cite de rencontre
excuse moi jojo
excuser d'avoir mis ma taille ce n'est pas volontaire tout simplement pour dire que de 83 kg j'étais passé a 73 kgs et j'en suis fier c'est dur mais on y arrive
mille excuse je suis la pour aider ce qui veulent ..comme disait jojo ce n'espas 1 cite de rencontre
excuse moi jojo
patrice29600
je comprend jojo ,j'ai lu pas de sujet sur la perte de poid et les abdos que ce n'étais pas de la frime mais juste aider les personnes qui voulait perdre de la graisse ,j'en ai baver cest vrai , je me suis mal exprimer
jojo1987
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- 18 mars 2010
le sport seul fait gagner du muscle il faut l'associer a un bon régime alimentaire pour perdre du poids
jojo1987
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y a pas de souci
c'est la façon de tourner la fin de ton message qui m'a fait penser a ca
c'est la façon de tourner la fin de ton message qui m'a fait penser a ca
Alone_du_23
Salut patrice, jvoulais te poser quelques questions:
est-ce que tu faisais du vélo à domicile tout les jours pendant ce mois ?
et quel est le temps que tu passais sur ton vélo ?
j'attends tes réponses
mercii d'avance
est-ce que tu faisais du vélo à domicile tout les jours pendant ce mois ?
et quel est le temps que tu passais sur ton vélo ?
j'attends tes réponses
mercii d'avance
mimain
bonjour
oui je suis interesser
faire du velo con^mbien de temps et combien de fois par semaines
merci
oui je suis interesser
faire du velo con^mbien de temps et combien de fois par semaines
merci
kartfa270cm3
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- 31 juillet 2010
oua lol nn serieu g 13 et tu va pa me croir g dja 70 kilo jaimerai bocou perde et je vien juste de minscrire je c pa tro commen sa marche se cite si tu pouvai me donner kelke conseil sur comment perde et combien de fois par jour fo faire du velo merci d'avance de me repondre :)