Forum Maigrir

Bonjour, J'aimerais perdre 10 livres et manger sainement

Bonjour, J'ai 14 ans et suite à une opération du genou je n'est pas pu faire de sport pendant 1 ans . Alors j'ai pris beaucoup de poids . J'ai des v...

Bonjour, j'ai 16ans, je pèse 70 kg pour 1m 68 ! j'ai besoin d'aide pour perdre quelques kg le plus vite possible surtout au niveau des cuisses et du...

Bonjour, J'ai 14 ans et je pése 69 kg pour 1m48 je sais sais beaucoup mais j'essaye d'arreter de ne plus grignoter penser a son dernier repas grignote...

Bonjour/ Bonsoir , alors voilà , je fais 60 kilos pour 1 m50 , et je vous explique ma situation : J'ai 14 ans et je fais un bonnet E voir F .... En j...

Salut à tous, Comme indiquer ci-dessus j'ai 16 ans et, sans être gros, j'ai de la graisse sur le torse (pas de pectoraux, petit bide et poignées d'am...

Bonjour, J'ai commence le regime dukan lundi à 70 kg la je suis à 68 kg je n ai pas l'impression de maigrir mon objectif est d'atteindre 55 kg don...

Bonjour, alors pour ma part j'ai 23 ans je mesure 1m59 et je fais 59 kg et pareil j'aimerais affiné mes cuisses, seulement le sport c'est bien mais ça...

Bonjour à tous, Voilà, pour vous expliquer mon soucis, j'ai 33ans,je fais 1m75 pour 74kg. je suis mince hormis du ventre où j'ai accumuler pas mal ...

bonjour a tous j'ai 17 ans, je fais 65 kg pour 1 m 60 et j'essaie maigrir car j'ai pris 10 kg, je ne rentre plus dans mes vêtements et je m'en sent m...

Bonjour/Bonsoir a tous et a toutes. Donc voila mon problème. Je fais du sport (1h30-2h de boxe lundi mercredi et vendredi). Je mesure 1m68 pour 68kg ...

Bonjour , alors je me présente je m'appelle Manon j'ai 13 ans , je pèse 67 kg pour 165 cm. J'ai des grosses cuisses et de gros molets !!!! :/ Je fais...

Bonjour, je voudrais perdre ± 4 à 5 kilos en 1 semaine ! J'ai essayer beaucoup de regimes, mais j'ai jamais pu réussir. J'arrete toujours apres 2,3 jo...

Bonjour, Je fait 1m64 environ pour 68 kg, je ne suis pas grosse mais j'ai une espèce de boue tout autour des hanche et du ventre et je voulait achete...

Bonjour, voila je suis un jeune homme de 17 ans (18 en octobre) qui fait 106 kg pour 1m82 j'aimerais perdre environ 30 kilos je me suis acheté un ...

Je voudrais pouvoir maigrir. Je voudrais pouvoir perdre au moins quinze kilogrammes. Je pèse quatre-vingt-onze kilogrammes et je mesure un mètre soixa...

Bonsoir ! Alors voilà, je m'expliques directement : - Je suis un garçon, je fais 1m84 pour 91kg. - J'ai commencer à courir, faire des abdominaux il...

Bonjour, voilà j'ai 18ans. Je mesure 1m93 pour 100kg. J'ai pas mal de ventre et je voudrai le perde. J'ai pratiqué la musculation à l'âge de 16/17an...

Bonjour, Je mesur 1m68 pour 103kl, j ai 26 ans et j ai pris 23 kl pdt ma grossesse quebje n arrive thr pas anperdre.... bien évidement je suis très ...

Bonjour a toute est a touse, Avant toute chose je vais vous expliquer comment j'ai fini avec un probleme de poids je suis un enfant de banlieu et ...

Bonjour, J'ai 17 ans et je pèse a peu près 66kg. Mon objectif serai de perdre environ 16 kg pour arriver à mon objectif 50kg. J'ai fais 2 - 3 régi...

Bonjour, Alors voilà j'ai 15 ans et je me trouve grosse pour mon age.. 65kg pour 1m55.. je voudrais maigrir au plus vite parce que je suis complexer...

bonjour, je m'appelle damien 26 ans et depuis quelque temps j'ai un petit bide et je comprend pas je fais du sport et des abdominaux et pas un pète d...

Bonjour, J'ai 22ans, je mesure 1m72 et je pèse 104kg. Mon problème de poids est devenu un problème dans mon couple et même un sujet tabou. Depuis ...