Les discussions
Régime dukan, stagnation et constipation
FerméBonjour, J'ai commencé le fameux régime Dukan depuis une semaine déjà, avec tout d'abord une phase d'attaque de 5 jours! J'ai perdu environ 1,5 ki...
Secher très rapidement
Bonjour, guillaume je me presente abdel je suis un sportif d'un bon niveau ( football ) j'ai du arreter le foot à cause d'une blessure à la cheville...
Comment avoir des abdos sculter
FerméBonjour, j'ai 13ans et demie je fais 1m72 pour 62k j'aimerais perdre mon ventre je fais 300abdos/jour pare seri de 50 pourai-je avoir des conseil SVP
Menu de regime
RésoluBonjours j'ecrit ce post en vous demandant votre aide car je voudrait maigrir mais je n'ai pas du tout d'idées de menu et deja je n'ai pas d'idée de r...
Besoin de perdre du poids:aide :)
Bonjour, Euh j'ai un tres gros probleme j'ai 12ans je mesure 1.60 et je pese 80 kg!! C'est beaucoup pour mon age et je voudrai savoir le poids que je...
Vélo elliptique
Bonjour, j'ai fais du vélo elliptique pendant 2 ans presque tous les jours, j'ai perdu 15 kilos (je continu d'en faire réguliérement mais moins souv...
Maigrir les fille de 11 ans en une ou deux se
FerméBonjour, j ai 11 ans je pese 35 kg et je veux perdre du poid. sil vous plais reponder moi.et aussi je veux perdre du poid en une ou deux semaine.et ...
Régime protéïne - hyper tension
RésoluBonjour, j'aimerais faire un régime protéïne, c'est ce qui marche le mieux mais je fais de l'hyper tension et j'aimerais savoir si les protéînes ne...
Maigrir du ventre
FerméBonjour, bonjour je me trouves bien dans ma peau sauf au niveau de mon ventre j' ai un gros bid et j' aimerais le perdre d' ici trois moi s'il vous...
Je cours tout les jours !
Bonjour, j'ai 63 ans et je cours presque tout les jours 1 h à 1 h 15 entre 8 et 11 km, est ce raisonnable ? merci christian.
Perdre du ventre et des poignées d'amour
Bonjour, je souhaite perdre du ventre rapidement et perdre mes poigne d'amour comment doi-je faire?
Maigrir
Bonjour, J'ai bientot 14ans, je mesure 1m66 environ & je pèse presque 65kg, je suis beaucoup trop ronde a mon gout.. Je voudrais bien maigrir de 10k...
Poids
Bonjour, JE SUIS Déja trop maigre je mesure 190 cm et je pèse 60 kilos. Mais mes hanches sont un peu gros par rapport à mon phisique comme les fill...
Perdre 20 kilos comment ?
Bonjour, je voudrer savoir comment perdre 20 kilos en 15 jours merci de me répondre vite
Je suis obése aidez moi
Bonjour, j'ai 115kg je fait 1m70 je veut perdre du poids rapidement possible parceque je sais que je suis obése aidez moi svp.
Maigrir en 1 semaine
Bonjour, je m'appelle Jean-Baptiste, j'ai 14 ans et je voudrais perdre du poid ( environ 6 kg ) en 1 semaine gratuitement et je suis très motivé. Pou...
Sleeve avec imc de 32, help !
FerméBonjour, Cc je cherche un chirurgien qui accepte de m'opérer d'une sleeve gastrectomie avec une prise en charge sécu, J'ai un IMC de 32, je fait 1...
Gynécomastie
FerméBonjour, J'ai 21 ans et je souffre d'une gynécomastie. Ce problème me complexe beaucoup et m'empêche de pratiquer du sport en dehors de chez moi tant...
Besoin de maigrir
Bonjour, J'ai vraiment besoin de maigrir. J'ai 21 ans et je travail à plein temps: de 8h à 17h30 avec une pause d'une heure et demi à midi. Je mesur...
Maigrir pour mes vacances !
Bonjour, J'ai 14 ans , je mesure 1m72 pour 59 kg , j'aimerai perdre du ventre , des hanches & surtout de la poitrine pour pouvoir m'afficher sur la p...
13 ans 80 kg poru 1.70
Bonjour, moi sais melanie je vais rentrer en 4 emem depusi toute petite je susi en surpoid jen ai marre j'ai jamais eu de mec bon sa jmen ofus mais ...
Maigrir en mangea de la salde
Bonjour, je voudrais savoir si je pourais perdre 3 a 4 kilos en mangea le matin la moitier dune pomme et le reste de la journer de la salade et beau...
Je veux perdre qq kilos avant la fin de l'été
Bonjour, J'aimerais bien perdre quelques Kilos, et surtout reprendre le sport car je constate que ces temps ci j' ai beaucoup grossi, je voulais per...
Homme mince avec gros ventre
Bonjour, Mon mari est un homme plutôt mince mais a un ventre énorme. Il est trés gonflé, on dirait une femme enceinte de 6 mois. J'aimerais sav...
Je n'arrive pas a maigrir
Bonjour, J'ai 17 ans est je fais 63 kg pour 1m 62 . Le problème sait que j'ai le ventre qui est la et les cuisse aussi et j'aimerai les les perdre pou...
Obserssion physique
FerméBonjour, je suis obseder par mon ventre il es gros es il penche ver lavan il une coupure (expression) sur le nombril ki mempeche de maccepté tel ke ...
Je veux maigrir!
Bonjour, j'ai 13 ans et je fait 45 kg pour 1 mètre 43 je voudrais maigrir parce que j'ai des grosses cuisse et des grosse faisse et on me fait de...
Perdre 10 à 15kg en maximum 2 mois
FerméBonjour, j'ai 18 ans et je fai 1m65 pour 76 kg j'aimerais perdre entre 10 et 15 kilos rapidement, si vous pouvez m'aider merci beaucoup j'attend vos ...
Je veux perdre 5 kilos en 7 jours
RésoluBonjour, j"ai 14 ans ,je fais 1M79 et 62 kg en résumé je suis trop grosse j'aimerais savoir comment faire pour mincir de 5 kilos en 7 jours . MErci...
Vraimen marre
Bonjour, jmapélle sarah j'ai 13 ans je pése 50 kls et je mesure entre 1mn60 et 1mn70 je me demande si je sui en surpoids
Demande de conseils
Bonjour, je souhaiterai perdre dans les 6 kg dans la semaine sans trop s'affamer c'est pour une raison trés urgente. Mais est-il possible si je fais...
Urgent perdre 6 kilos en un mois
Bonjour, Je cherche de l'aide car à cause raison "professionelle". Voilà je veux entrer dans l'armée comme officier, mais pour ma troupe désirée j...
Comment perdre du poids
Bonjour, je veux absolument perdre du poids mais jy arrive pas j'ai 17 ans je mesure 1m69 et je pese 85 kg mais je voudrai pesé 70 kg mais je c...
Poids
Bonjour, Pouvez-vous m'indiquer mon poids idéal sachant que je suis un homme qui mesure 1,70 m. Merci.
Maigrir de 4 kg discretement !!!
Bonjour, je veux perdre 4kg discretement SVP!! si je vous dit : 46 kg 12 ans et 155 cm vous direz que je suis loin d'etre grosse que je suis minc...
Perdre mes cuisses et mon ventre
Bonjour, voila je me trouve très grosse et je voudrais perdre mes cuisses et mon ventre, aidez moi svp ! Sauf que je hais le sport donc je ne sais ...
12 ans 1m 55 42.5 kg quel est mon poids ideal
Résolu/FerméBonjour, voila j'ai 12 ans, je mesure 1 m55 et pèse 42.5 kg, croyez vous que je suis trop grosse, soyez franches ! Merci de la réponse !
Comment se motiver?
RésoluBonjour, hier soir, j'ai lu tous les articles qui disaient quel regime faire et j'ai opte pour celui ou il ne faut pas grignoter et eviter les sucr...
1m64 et 65 kilos help me!!
Bonjour, je faiis 1m64 pour 65 kilos c'est biien ou tros grosse mOii je me sens mal dans ma peau alors je voudraiis savoir si je doit perdre du poid...
Quelle est mon poid idéale ?
Bonjour, J'aimerais savoir mon poid idéale, j'ai bientôt 13 ans, je mesure 1m63/64 pour 48.5 kilos. Je ne me trouve pas grosse, mais je pense que ...
Je me trouve grosse pouvais vous m'aider ??
Bonjour, j'ai un IMC normal mais j'ai encore cette petite (boué) au ventre et je trouve sa moche !! ailleurs tout va bien j'ai une poiterine supert...
Comment perde du poid naturelement?
Bonjour, j ai 19ans et je commence deja a avoir un gros ventre je voudrai maigrir pour retrouver mon poid d avan avec vous des bon exercice faire t...
Perdre du ventre des hanches des fesses et de
Bonjour, j ai 30 ans je suis une femme j ai 2 filles je mesure 1m50 pour 72 kg je voudrais perdre du ventre des cuisses des hanches et des fesses j ...
Maigrir en 2 mois
Bonjour, J'ai 15 ans et ,ayant arrêté le football il y a 2 ans, j'aimerais recommencer. Le problème est que j'ai pris beaucoup de poids. Je mesure 1...
Anorexie???se faire vomir ??
Bonjour, je me sen en peu tro grossse mes sen plus je pesse 53 kg , 1m61 ,13 a, et vu ke kan on sabitue a manger moin notre estomac sabitu ossi et s...
Perdre du poids en 2 mois
Bonjour, J ai un petit problème de poids surtout au ventre et un peut au cuisse! Je fais 1m61 et 56kg a 15ans! J aimerais perdre un peut de poids ...
Voudrais perdre du poids en allaitant
Bonjour,j ai accouché il y aura 1mois le 19 mars d un merveilleux petit garcon je l allaite et je n ai pas encore perdu de poids on dit qu allaite fai...
J'ai besoin de votre aide pour maigrir
Bonjour, je viens sur le site demander de l'aide sîl vous plaît, car depuis quelques temps j'ai énormément grossit mais que du ventre j'ai déja v...
Maigrir
salut,j'ai 13 ans et je me trouve trop ipère grosse !aider moi s.v.p
Buste svelt, jambes grosses+culotte de chaval
Bonjour, J'effectue actuellement un régime amincissnnt raisonnable à savoir bonne alimentation, cardio-training (1h par jourx7j) depuis deux mois, m...
