Maigrir rapidement

FRL - 1 août 2010 à 18:23
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 1 août 2010 à 18:26
Bonjour,
jai 15 ans et je mesure 1.92 et je pèse 90kg et j'ai un ventre plutôt gros que je voudrais perdre je fais 50 pompes par jour et 100 abdos, mais je ne vois pas de difference, comment faire?
Merci de votre aide A+
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1 réponse

^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 277
1 août 2010 à 18:26
Bonjour

Ce n'est pas parce que tu fais 50pompes/jour et 100 abdos que tu vas maigrir. La différence tu la verras dans quelque temps, car tes muscles vont petits à petits remplacer ta graisse, si graisse il y a. Un muscle pèse.

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