Perdre du poid

Bonjour,
Voila J Aimerais Perdre 3 kilos grace au velo d apartement dite moi combien de temp je dois en faire par jour???? (Environ) Merci Davance :)

1 réponse

  1. pas seulement faire du velo il faut aussi etre vigilant quetion de nouriture pas de grazisse pas de sucrerie et oui maigrir c est de la contrainte