Les discussions
Perdre du ppoid
Bonjour, je mappel nais et jai 13 ans et je voudrai avoir un ventre plat pas comme maintenant jai toute essayer svp jai besoin daide jai 2 mois et de...
Svp, besoin des dossiers ww :)
FerméBonjour, J'aimerais bien avoir les dossiers de WW, je ne sais pas encore si je vais participer aux réunions, j'aimerais d'abord voir le dossier, si...
Regime ww
FerméBonjour, pouvez vous me donner la nouvelle methode de ww je suis nouvelle inscrite et je voudrais perdre 18kgs jai 55ans je mesure 1m66mon poids 80kg...
Perdre des poids
Bonjour, J'ai 31ans et je suis maman de julie 22mois et ludovic 7mois ,mon problème ce que pendant la grossesse je ne prend pas beaucoup des poids ma...
Regime weight watcher
FerméBonjour, Toute nouvelle ici et un peu perdue, je cherche comment obtenir de l'aide : j'ai une dizaine de kilos à perdre et comme bcp pas les moyens d...
Perdre le ventre
Bonjour, en faite je pese 75kg je mesure 1.8m je suis pas gros mais j ai un vontre.j ai comencé la musculation ya 4 mois mais je remarque pas un gra...
Comment perdre mes fesses
Bonjour, J'en n'ai marre d'avoir de grosse fesses alors s'il vous plait donné moi des conseille pour avoir des fesses rebondie et muscler!!!
Coment maigrir et ce muscler en 4 moi ?
Bonjour,je mesure 1.75 m et je péze 84 kl je voudré maigrire et prendre de la mass musculaire dans le haut du corps dans un cour délai . je pratique ...
Document de points ww et le calcul
FerméBonjour, J'aimerai perdre du poids etant jeune et voudrai des documents sur les points WW et savoir calculer aussi merci de me repondre SVp
Dite moi si je suis obèse ou simplement gross
FerméBonjour, voilà je viens ma confier ici pour savoir si je suis obèses ou grosse alors 1.64m pour 74 kilo et combien de poids devrais-je perdre ...
Regime weight watcher
Résolu/FerméBonjour, qui pourrais me communiquer le nouveau regime weight watcher merci
Aidezmoi
Bonjour, jai 13 ans je vais 1 m 75 et ya 3 mmois je faisais 78 kilos et maintenant je n'en fait plus que 68 kilos jaimerais faire 55 kilos il ne me ...
Temoignages après accouchement
Bonjour, voilà j'aimerai trouver des conseils, des temoignages de personnes qui ont du mal à perdre leur kilos de leur grossesse ou autres. Cela fait ...
Regime weight watchers - documents
FerméBonjour ! Je recherche les documents relatifs au régime weight watchers, pouvez vous me les envoyer svp? J’ai appris que ça marchais pas mal. ...
Ventre gonflé
Bonjour, j'ai un ventre gonflé qui me gêne énormément aprés mes 03 grossesses mon corps s'est métamorphosé, je mange peu, mais je me sens grosse, je ...
Maigrir avec programme intense
Bonjour à tous, Je suis un garcon de 25ans, 1m70 . J'ai toujours eu un corps bien sculpté. Il y a 1an et demi je pesais 69kg et faisais du sport...
Je veux perdre des kilo
Bonjour, c mami j'aurai 23ans en decembre j'ai 55kg et j mesure 1m63 vous voyez maitenant mon probleme 55kg pour 1m63 je veux maigrire aider moi si n...
Prendre de la masse.mes pompes nuisent-elle?
Bonjour, Je m'entraine regulierement a lecole 3 ou quatre fois semaines. je pese 81 kilos pour 6 pieds.Je fias tous les soirs des pompes chez moi e...
Commen perdre omoin 10kilo en faisan un regim
Bonjour, jaimerai perdre o moin 5 a 10kilo en o moin un moi kel regim me consseiller vou kar je suis tres mal dan ma peau
Regime weight watcher
FerméBonjour, je suis comme louna, j'aimerai que quelqu'un me fasse parvenir les fiches de charlotte je vous remercie par avance car je ne sais plus vers...
Je voudrai maigrir
Bonjour,je me trouvre grosse j aimerai maigrir seulement je suis une jeune fillle et ma mere ne voudra jamais que je le fasse comment faire???
Comment perdre 10 kilos facilement
Bonjour, voila j'ai travailler pendant 2 mois dans un fast food et j'ai pris 10 kilos je n'ai aps de zone de mon corp ki ai ete plus affecte kun autr...
Recherche personne qui veut perdre du poids
Bonjour, je recherche une ou des personnes qui veulent perdrent du poids et faire du sport
Quel régime sans sport ?
Bonjour, Je m'appelle Julien et j'ai 13 ans (Et oui, un garçon qui veut perdre du poids ça existe)Bref, Avant les vacances d'été 2007-08, je pesai...
J'ai du bide, et je veux le perdre
Bonjour, voila, je viens de m'inscrire, et j'aurai besoin de quelques conseils. j'ai un souci, je veux perdre du poid avant l'arrivée de l'été mais ...
Régime hp
Bonjour, commencé un régime hp il y a une semaine et depuis 2 jours pris 1 kg , si quelqu'un peu m'expliquer pourquoi cette pris de poids ou si quel...
Maigre
Bonjour, je m'apelle nini j'ai 16ans et je me trouve grosse je fait tout pour me faire vomir mais rien ne vient j'ai peur ke mon mec va voir ailleure...
Comment perdre 10kilo en 2mois ??
Bonjour, Je voudrais perdre 10kilo en 2 mois . J'ai 20ans , je suis un homme , je pése 75kilo pour 1m73 J'ai calculé mon IMC (25,1) et mon IMG...
Soupe au choux
Bonjour, la soupe aux choux marche t-elle vrément ste solution??? et si oui que faire lorsque lon a vrément trop fain??? peut on sacorder un écart??
Je vais perdre 15 kilos pendant un mois
Bonjour,je voulais que vous m'aidiez comment perdre 15 kilos pendant un mois, au fait j'ai une maladie cardiaque est que c'est possible pour les ...
Perte de poids
Bonjour, Je pesai 133,5 kg ,il y a un an de cela et j ai perdu 37 kilos a l heure d aujourd hui mais depuis 3 mois je stagne , je n arrive plus a per...
Sport et ne pas manger suffit pas
Bonjour, Tous le monde dis pour maigrir faut faire du sport, pas trop manger etc... Mais j'ai beau faire beaucoup de sport ( environ 6h par semaine...
J'ai fait ma pub et je me suis fait coincé
FerméBonjour, à tous et à toutes j'ai connu en septembre un programme qui m a fait perdre 24 kg en seulement 6 mois!! ça à chnager ma vie , si je peu vous ...
Weight watchers forever...
Résolu/FerméBonjour, Charlotte0987, merci pour la liste des points! Comme j'ai parois du mal à me restreindre sur l'alimentation (un coup d'anxiété et hop 2...
Pour maigrir
Bonjour, est ce que de temps en temps on peut manger au restaurant temps qu'on mange équilibré ???
Affiné oui mais comment
RésoluBonjour, voilas des demain je vais me mettre a marcher laprés midi pendant 30min quand vérais-je des résultat ??? et le matin je voudrais faire des...
J'ai un gros ventre
Bonjour, j'ai besoin de votre avis, je mesure 1.72 cm, je pese 75 kg, je ne suis pas trop grosse ni très petite, j'ai une taille normale mais mon p...
Le sport fais t'il grossir ?un peu d'aide svp
Bonjour, je fais 1m57 pour 56 kg . je fais actuellement 1h 30de tapis de course par jour a 7 km/h ce ki me fais faire 10 km le seul souci c ke je vo...
Demande de regime ou programme ou solution
Bonjour, je me presente ilias javai une question pour guillaume ou un autre expert lol suite a une pubalegie "sang dans les adducteurs" jai du a...
Je veut migrire
Bonjour, tous le monde svp aidè moi je maisure 1.55 et je paise 64 jaimrais bien perdre de poi mais rapidment maime avec des medicament merci bizou
16 mars 2009
Bonjour, voila j'aimeraais perdre un peu de poid aussi mais j'ai du mal a perdre du poid je saute des repas , sa marche mais quand je remange derrier...
Perdre du poid
Bonjour, je voudrai savoir comment faire pour perdre du poid .suite a mon accouchement j ai garder du ventre que puis je faire
Muscle sec
Bonjour contrairment a la plupart des personnes qui sont sur ce forum, j'ai perdu 30 kg pendant présque 1e anné je me suis a un régime hypocalorique...
Je grossis
Bonjour je suis meryem et j'ai 12 ans mais je pèse 50 kg je ne trouve pas de régime si vous pouviez m'aider!! mais à mon age il est très rare de pese...
Qui est motivé pour maigrir???
Bonjour, voila moi je suis pour trouver des personne qui sont dans le meme cas que moi je suis de taille moyenne 1m58 et je pese 98 kilos la je vais...
Guide des courses weigh wetcher
FerméBonjour, si quelqun pourrais me dire si le livre de course de 2002 ces encore le lele merci
Pb de poids , besoin d'aide et de conseils.
Bonjour, J'ai 16 ans, je pèse 67 kilos pour 1m70 , j'aimerais perdre mes 7 kilos en trop car je suis en surpoids. Je fais du sport à haut niveau et ...
Anneau gastrique
Bonjour,tous le monde j'ai déjà poser une question sur ce forum mais vu que je prend du poids au lieu d'en perdre je voulais savoir si je pouvais et s...
J'ai des kilos en trop
RésoluBonjour, je voudrais perdre mais kilos en trop, car je mesure 1m60 et pèse 50kilos je trouve que j'ai un gros ventre et je voudrais perdre plusieurs ...
Mathilde
Bonjour, je m'appelle mathilde j'ai 10 ans je fais 1 metre 55 et 62 kilos combien de kilo dois-je maigrir merci de votre reponse et répondez vite svp...
