Mauvaise volonter

lolotte80 -  
Bonjour, j'ai 17 ans et j'ai des problemes depuis quelque temps je trouve que j'ai quelque kilo en trop je essayer un regime ( juste ne plus manger de bonbon ect... tout le mauvais sucre (rapide) ) mais c'est tomber a l'eau je sais plus comment faire mes parents m'aide mais quand ils vont en cours il ramment de gateaux ect... J'aimerais beaucoup perde meme 2 kilo sa me suffirer je veux pas resemble a c'est fille sur catalogue. Merci d'avance.

1 réponse

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  1. 00lina00 Modérateur
    Bonjour,

    "Ces filles sur catalogue" (comme tu dis si bien) sont
    retouchées par un logiciel (photoshop entre autres).

    Il ne faut donc surtout pas se fier à ses photos.

    Tu sais ce que tu dois entreprendre : ne plus ou tout
    du moins diminuer les sucres rapides.

    Lorsque tu as faim, préfère un fruit (pêche, pomme,
    raisin, ....) pour te rassasier.

    Et pratique un sport : marche, natation .... Il faut
    se bouger ...

    Heureux soient les fêlés, car ils laisseront passer la lumière.
    1. Utilisateur anonyme
      Je plussoie l'idée du sport. Ca t'aidera plus que tout.
      (même si je ne vois pas de quel catalogue on parle)
    2. samgunsjovirow Modérateur
      On parle des catalogues en général, mais surtout je pense des magazines de mode (ou les mannequins sont il est vrai plus proches de l'anorexie que dans les catalogues)