Maigrir sans perdre de force

Résolu

tritank268 - Modifié le 25 nov. 2019 à 00:22
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42082 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 21 novembre 2024 - 25 nov. 2019 à 00:16

Bonjour,
je m'appelle nathan j'ai 14 ans je pèse 65 kilos
je suis athlète halterophile de haut niveau et je fais du cyclisme mais je me sans un peut gros et j'aimerait perdre un peut près 6 a 7 kilos rapidement sans perdre de force car mon sport demande beaucoup de force avez vous des conseil a me donner merci d'avance.

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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42082 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 21 novembre 2024 27 918
25 nov. 2019 à 00:16

Combien tu pèses ?

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