Remplacer le sucre par le miel ?

Sylvie-37 Messages postés 3 Date d'inscription samedi 23 novembre 2019 Statut Membre Dernière intervention 23 novembre 2019 - 23 nov. 2019 à 22:53
DCI Messages postés 86585 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 28 février 2024 - 24 nov. 2019 à 10:04
Bonjour,

Selon vous, est-ce bénéfique de remplacer le sucre raffiné par du miel lors d’un régime ?
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1 réponse

DCI Messages postés 86585 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 28 février 2024 37 237
24 nov. 2019 à 10:04
Bonjour,

L'un n'est pas meilleur que l'autre en terme diététique. Cela reste un apport de glucides qu'il faut savoir réguler, surtout dans le cadre d'une alimentation hypocalorique.
Quel est votre "régime" en cours ?
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