Remplacer le sucre par le miel ?

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- 24 nov. 2019 à 10:04
Bonjour,

Selon vous, est-ce bénéfique de remplacer le sucre raffiné par du miel lors d’un régime ?
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1 réponse

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Merci
Bonjour,

L'un n'est pas meilleur que l'autre en terme diététique. Cela reste un apport de glucides qu'il faut savoir réguler, surtout dans le cadre d'une alimentation hypocalorique.
Quel est votre "régime" en cours ?
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