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Bonjour
Seul moyen sérieux pour arriver à un poids moyen qui correspond à ta taille, que tu ne cites pas, reste d'en parler avec tes parents et de leur demander de prendre rendez-vous chez ton médecin habituel qui te connaît bien, déjà pour ce problème d'essoufflement et voir avec ton médecin l'éventualité d'une prise en charge par un ou une médecin nutritionniste.
Soyons réaliste ..... perdre 18 ou 23 kilos en 1 mois n'est franchement pas possible.
Seul moyen sérieux pour arriver à un poids moyen qui correspond à ta taille, que tu ne cites pas, reste d'en parler avec tes parents et de leur demander de prendre rendez-vous chez ton médecin habituel qui te connaît bien, déjà pour ce problème d'essoufflement et voir avec ton médecin l'éventualité d'une prise en charge par un ou une médecin nutritionniste.
Soyons réaliste ..... perdre 18 ou 23 kilos en 1 mois n'est franchement pas possible.
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23 471Et vouloir perdre 20 kilos en 1 mois est une énorme bêtise
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