Les discussions
J'ai fait ma pub et je me suis fait coincé
FerméBonjour, à tous et à toutes j'ai connu en septembre un programme qui m a fait perdre 24 kg en seulement 6 mois!! ça à chnager ma vie , si je peu vous ...
Weight watchers forever...
Résolu/FerméBonjour, Charlotte0987, merci pour la liste des points! Comme j'ai parois du mal à me restreindre sur l'alimentation (un coup d'anxiété et hop 2...
Pour maigrir
Bonjour, est ce que de temps en temps on peut manger au restaurant temps qu'on mange équilibré ???
Affiné oui mais comment
RésoluBonjour, voilas des demain je vais me mettre a marcher laprés midi pendant 30min quand vérais-je des résultat ??? et le matin je voudrais faire des...
J'ai un gros ventre
Bonjour, j'ai besoin de votre avis, je mesure 1.72 cm, je pese 75 kg, je ne suis pas trop grosse ni très petite, j'ai une taille normale mais mon p...
Le sport fais t'il grossir ?un peu d'aide svp
Bonjour, je fais 1m57 pour 56 kg . je fais actuellement 1h 30de tapis de course par jour a 7 km/h ce ki me fais faire 10 km le seul souci c ke je vo...
Demande de regime ou programme ou solution
Bonjour, je me presente ilias javai une question pour guillaume ou un autre expert lol suite a une pubalegie "sang dans les adducteurs" jai du a...
Je veut migrire
Bonjour, tous le monde svp aidè moi je maisure 1.55 et je paise 64 jaimrais bien perdre de poi mais rapidment maime avec des medicament merci bizou
16 mars 2009
Bonjour, voila j'aimeraais perdre un peu de poid aussi mais j'ai du mal a perdre du poid je saute des repas , sa marche mais quand je remange derrier...
Perdre du poid
Bonjour, je voudrai savoir comment faire pour perdre du poid .suite a mon accouchement j ai garder du ventre que puis je faire
Muscle sec
Bonjour contrairment a la plupart des personnes qui sont sur ce forum, j'ai perdu 30 kg pendant présque 1e anné je me suis a un régime hypocalorique...
Je grossis
Bonjour je suis meryem et j'ai 12 ans mais je pèse 50 kg je ne trouve pas de régime si vous pouviez m'aider!! mais à mon age il est très rare de pese...
Qui est motivé pour maigrir???
Bonjour, voila moi je suis pour trouver des personne qui sont dans le meme cas que moi je suis de taille moyenne 1m58 et je pese 98 kilos la je vais...
Guide des courses weigh wetcher
FerméBonjour, si quelqun pourrais me dire si le livre de course de 2002 ces encore le lele merci
Pb de poids , besoin d'aide et de conseils.
Bonjour, J'ai 16 ans, je pèse 67 kilos pour 1m70 , j'aimerais perdre mes 7 kilos en trop car je suis en surpoids. Je fais du sport à haut niveau et ...
Anneau gastrique
Bonjour,tous le monde j'ai déjà poser une question sur ce forum mais vu que je prend du poids au lieu d'en perdre je voulais savoir si je pouvais et s...
J'ai des kilos en trop
RésoluBonjour, je voudrais perdre mais kilos en trop, car je mesure 1m60 et pèse 50kilos je trouve que j'ai un gros ventre et je voudrais perdre plusieurs ...
Mathilde
Bonjour, je m'appelle mathilde j'ai 10 ans je fais 1 metre 55 et 62 kilos combien de kilo dois-je maigrir merci de votre reponse et répondez vite svp...
Regime 5k2s
FerméBonjour,j'ai entendu parler du regime 5k 2s,je voulais savoir si cela etait efficace,quelqu'un a t'il essayé? merci
J'aimerais perdre du poids en peu de temps
Bonjour à tous et à toutes !! J'ai 15 ans et je fais 80 kg pour 1 m 76. J'ai fais plein de régimes qui ne marchaient pas et j'ai été tellement de foi...
Aidez-moi à me surpasser svp
Bonsoir je voudrai savoir comment maigrir parce que depuis que j'ai grossi, quand je cours pendant 30 petittes minutes : je sue un peu, j'ai un tout ...
Predre du poid
Bonjour, voila je fait 162cm et 96 kilo je voudrai perdre 42 kilo en moin d'un ans. je fait pourtant tous se kil fo pour (sport ,je mange correcteme...
Jveuu péérdree duu poii ..=/
Salut = ) je voulais vous demandé comment faire pour maigrire sans avoire besoin de faire du sport ... Enfin j'en fait déja mais sa prend beaucou ...
Le pu erh contre le cholestérol ?
FerméBonjour à tous, Un amie vient de me parler d'un thé "miracle" pour aider à faire baisser le taux de cholestérol : le Pu erh. Il paraît que ça s'app...
Bnjr j'ai 15ans je me trouve grosse aidez moi
Bonjour, voila j'ai 15ans je fais 1m71 pour 57,5 kg je me trouve grosse!! je ne sais pas se que je doit faire!!! ma mere me dit que je suis tres ma...
Perdre quelque kilos
Bonjour, je m'appele lilya je pése 66 kg et 163 cm et j'ai 26 ans j'aimerai bien perdre des kilos pour que je me ens bien . merçi pour m'aider.
Comment perdre 20 kilos?
Bonjour, connaissez voous la chrononutrition ? ça marche? Comment cela fonctionne?
Grosse mais pas lourde
RésoluBonjour, j'aimerai savoir pourquoi je suis que grosse au niveau du ventre et pourtant je pèse que 38,5 kg ( chut aller au médecin hier faire un vacci...
Maıgrır avec le velo ell
RésoluBonjour, JAI 20 KILO A PERDRE JE ME SENS PRES MAL DANS MA PEAUX JE ME SUIS MOTIVER ET jaı commencer a faıre du velo ellıptıque hıer, ca faıt que d...
Comment grossir un peu ?
Bonjour, J'aimerais savoir comment je pourrais grossir un peu ! J'ai mis mon message dans le forum maigrir parce que c'est ce qui s'en rapprochait l...
Jai perdu mon fils a 29 semaines
Bonjour, Jai 27 ans c est dur voila je souhaiterai perdre mon poid pour m aider a tourner la pages physiquement mais je ne sait pas comment faire?...
Je suis obése
Bonjour, Je vous expose ma situation. J'ai 13 ans et je mesure 1m73. Le probléme c'est que je pese 60 kilos. Je voudrais vraiment perdre 10 kilos car...
Marre d'avoir faim
Bonjour, Je fais 1.60m pour 62.9kg J'ai pas beaucoup de fesses, c'est mon "haut" qui est gros, : gros ventre, gros bras et comme je suis tass...
Spam arnaque sur le forum ccm
FerméBonjour, voici un SPAM que j'ai recu et que vous risquez aussi de recevoir si vous etes dans le forum "maigrir" ..... Bonjour je m appel jo...
Maigrir du ventre
salu j'ai 14 ans je pese 44kg pour 1m65 dans 3 semaine j'ai un grand tournoi de taekwondo alors je voudrais maigrir du ventre seulement car je suis as...
Maigir svp
Bonjour, je mesure 1,58 m et je fait 48 kg je voudrais donc perdre 10/15 kilos s.v.p aider moi je me trouve trop ronde
Je veut maigrir .
Bonjour, je voudrais maigrir de 8 voir 10 kilos en 2 semaine !! je sais que sais beaucoup mais je doid les perdre le plus vite possible je commenc...
Maigrir pendant les grandes vacances
Bonjour, Je m'appelle Claire et je vais déménager fin juillet. Comme je vais changer de vie car je déménage à plus de 150km d'où j'habite actuellem...
J'ai besoin d'un aide immédiate .
Bonjour,je suis une adolescente (18ans) qui n'arrive jamais à perdre du poids.j'ai 65 kg qui n'est pas convenable absolument avec ma taille:1.66m.je s...
Points weight watcher
FerméBonjour, aprés calcul, je n'ai droit qu'à 15 points journaliers weight watcher (j'ai 59ans, retraitée et veuve) j'ai l'impression que je vais mourir ...
Sos régime
Bonjour, J'ai dix kilos a perdre j ai donc fait la soupe aux choux problème au bout de deux jours je ne supporte pas du côte digestif l oignon le ...
Comment grossir kan je suis maigre?
Bonjour, je suis un quelquun de tres bizzare...mais je ne pense pas etre le seul...Jai a force de manger bcp mais je ne grossis pas, jai pas de graiss...
Besoin de perdre
Bonjour, je voudrais savoir comment je fait le calcul de mes point et avez vous un menus d exemple
Comment maigrir rapidement
Bonjour, salut j'ai 16 ans je mesure 1.65 mon poids 87 kilos slv aide moi pour maigrir
J'ai 13 et 1/2 et je pése 76 kilos
FerméBonjour, j'ai 13 ans et 1/2 et je pése 76 kilos et je msure 170 cm je suis qqun qui a des epaules de rudbyman et j'ai des gros os et ce qjui est plu s...
Efficacite ?
Bonjour, Je souhaiterai perdre du poids Depuis juillet 2008 je suis à - 11KG Je souhaiterai maigrir plus vite Connaissez vous des astuces et conn...
Des vergiture !!!a l'aide
RésoluBonjour, je fait un regime et pr le mom il me reste 15kg a perdre ( 12 kg deja perdu) mais j'ai un probleme qui me rend triste , c bien les vergitures...
Aidemoi svp
Bonjour, jai 12 ans et demi bi1to 13 ans je fai 1.49 et je pece 68 kilos je sui vraiment vraiment en surpoi je voudre un regim tres efficase parse k...
Régime
Bonjour, guillaume je vois que t conseil sont trés utile à certaines personnes donc je me permets moi aussi de te demander de m'aider,je suis une fe...
Maigrir
Bonjour, je suis une maman qui aprés la grossesse a pris 20 kg, j'ai également arrété de fumer je me sens mal dans ma peau je ne fait aucune activité...
