Perdre du poid

ofeli - 16 mars 2009 à 14:32
 Utilisateur anonyme - 16 mars 2009 à 15:58
Bonjour,
je voudrai savoir comment faire pour perdre du poid .suite a mon accouchement j ai garder du ventre que puis je faire

1 réponse

Utilisateur anonyme
16 mars 2009 à 15:58
bonjour
voici une fiche tres bien faite et on ne plus honnete:
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 102 perdre du poids durablement
la marche , le velo ou la natation comme exemple de sport sont tres bon en plus de l' equilibre alimentaire.
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