Regime weight watcher

Fermé
veronik2340 Messages postés 2 Statut Membre -  
^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
je suis comme louna, j'aimerai que quelqu'un me fasse parvenir les fiches de charlotte
je vous remercie par avance car je ne sais plus vers qui me tourner car j'ai une dizaine de kilos à perdre et j'ai beaucoup de mal
merci encore

5 réponses

  1.
    earinya Messages postés 1 Statut Membre
     
    Bonjour, je ne sais pas si tu as trouvé des infos. Perso, j'ai rassemblé depuis plusieurs années quelques trucs bien pratiques (calculette, réglette calcul de points WW, fichiers excel et word pour les points, les aliments à satiété, les aliments étoile, des recettes, le suivi hebdomadaires, le suivi du poids). Certains fichiers datent un peu mais sont très utiles. Donne-moi ton adresse mel, je t'envoie tout cela.
    6
  2. soraya80
     
    bonsoir
    quelles fiches veux tu?
    les points?
    pour les fiches regarde en dessous de ton post "voir réponse..."
    pour les points vas sur google, publicité interdite ici.
    0
  3. veronik2340 Messages postés 2 Statut Membre
     
    bonjour,
    je voudrais les fiches des aliments avec leur valeur en points car j'ai déjà la nombre de points que je dois prendre
    chaque jour
    je te remercie de m'avoir répondu et de me répondre à nouveau
    a bientôt
    0

  5. Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?

    Posez votre question