Regime weight watcher

Fermé
veronik2340 Messages postés 2 Date d'inscription samedi 14 mars 2009 Statut Membre Dernière intervention 15 mars 2009 - 14 mars 2009 à 19:25
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 22 mars 2009 à 12:59
Bonjour,
je suis comme louna, j'aimerai que quelqu'un me fasse parvenir les fiches de charlotte
je vous remercie par avance car je ne sais plus vers qui me tourner car j'ai une dizaine de kilos à perdre et j'ai beaucoup de mal
merci encore
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4 réponses

earinya Messages postés 1 Date d'inscription dimanche 22 mars 2009 Statut Membre Dernière intervention 22 mars 2009
22 mars 2009 à 12:43
Bonjour, je ne sais pas si tu as trouvé des infos. Perso, j'ai rassemblé depuis plusieurs années quelques trucs bien pratiques (calculette, réglette calcul de points WW, fichiers excel et word pour les points, les aliments à satiété, les aliments étoile, des recettes, le suivi hebdomadaires, le suivi du poids). Certains fichiers datent un peu mais sont très utiles. Donne-moi ton adresse mel, je t'envoie tout cela.
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^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 278
22 mars 2009 à 12:59
Bonjour

Tout est la ;))

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Utilisateur anonyme
14 mars 2009 à 19:28
bonsoir
quelles fiches veux tu?
les points?
pour les fiches regarde en dessous de ton post "voir réponse..."
pour les points vas sur google, publicité interdite ici.
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veronik2340 Messages postés 2 Date d'inscription samedi 14 mars 2009 Statut Membre Dernière intervention 15 mars 2009
15 mars 2009 à 07:33
bonjour,
je voudrais les fiches des aliments avec leur valeur en points car j'ai déjà la nombre de points que je dois prendre
chaque jour
je te remercie de m'avoir répondu et de me répondre à nouveau
a bientôt
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^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 278
15 mars 2009 à 09:14
Bonjour

En cherchant un peu dans les discutions
http://sante medecine.commentcamarche.net/f/weight%20watcher

++
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