Ventre gonflé

doudou - 22 mars 2009 à 16:05
aline57 Messages postés 470 Date d'inscription mardi 10 juin 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 octobre 2010 - 23 mars 2009 à 13:05
Bonjour,
j'ai un ventre gonflé qui me gêne énormément aprés mes 03 grossesses mon corps s'est métamorphosé, je mange peu, mais je me sens grosse, je pèse 85kg et je mesure 1m60. j'ai un travail sédentaire, une heure de pose donc je ne peux pas faire la marche et les week-end j'ai la charge des enfants, donnez moi un conseil.
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2 réponses

aline57 Messages postés 470 Date d'inscription mardi 10 juin 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 octobre 2010 244
23 mars 2009 à 10:29
bonjour moi j ai egalement recu bebe 3 il y as qulques mois j ai reussi a perdre 10kilos en faisant trois repas par jour surtout leger le soir..LE FAITE DE PAS BEAUCOUP MANGER N EST PAS BON CAR TON CORPS STOQUE LE PEUT QUE TU VAS MANGER donc il faut lui donner regulierement et si j avais un petit creu je mangeai une pomme ou un yaourht..JE faisait egalement du velo d appartement comme j avais du mal a sortir sans bebe..mais faut que je t avoue que malgres les kilos de partis j ai toujours du ventre c est de la peau que malgres le regime et le sport n est pas vraiment partis...ALORS SI QUELQU UN D AUTRE A UNE SOLUTION JE SUIS PRENEUSE BONNE JOURNEE
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Utilisateur anonyme
23 mars 2009 à 10:41
bonjour
pour la peau il sufit simplement de retravailler le ventre en faisant des abdominaux afin de retendre la peau.
son elasticité a été mise a rude épreuve pour la grossesse.
http://www.akelys.com/exercices/exercices_par_muscle/abdominaux.html
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aline57 Messages postés 470 Date d'inscription mardi 10 juin 2008 Statut Membre Dernière intervention 12 octobre 2010 244
23 mars 2009 à 13:05
sa depend quant il y as que de la peau on as beau faire des abdo sans succes...EN TOUT CAS POUR MOI
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