Les discussions
Kilo en trop
Bonjour, Je dois perdre au moins quarante kilo. On m' a parle du régime Dunkan Est ce que ca marche réellement Merci pour vos réponses
C'est decidé, j'attaque le regime dukan
FerméBonjour, j'ai decidé de faire le regime Dukan, pour perdre 20 kilos environs.. mais... il me reste des proteines guayloseur, caramel et soupe, que ...
Je veux maigrir
Bonjour, je suis femme marie 42 ans ; je prend medicament pour maigrir et je suis regime , sans succes
Recette pour maigrir
Bonjour, je m'apelle Ophélie j'ai 17 ans et je pese 110 kilos J'ai essayé toute sorte de régime auparavant qui n'ont rien donnée et fais qu'empiré ma...
Cherche un régime pour maigrir
Bonjour, Je suis un garçon j'ai 13 ANS je mesure 1M53 et j'ai 58KG , je fais du sport trois fois par semaine : Mardi / Jeudi / Dimanche ( Boxe thaïl...
13 ans et besoin de conseil...
FerméBonjour, j'ai 13 ans 50kg pour 1m55(petite lol) j'ai un petit problème car a chaque vacances que je fait je n'ose plus me mettre en maillot peut êtr...
Est ce que mon poids est correcte 1m61
Résolu/FerméBonjour , alors mon truc c'est ke je ne suis pa sure davoir le bon poids voila : taille : 1m61 poids: 47 kg s'il vous plait donnez moi une rep...
Cherche un centre
Bonjour, je m'appelle mélanie j'ai 17 ans en juin je mesure 1m75 pour 90kg je voudré perdre du poid pendant les grande vacance je voudré savoir ou y a...
Panique a bord
Bonjour, au secours; c'est la panique a bord sur tout dérière comment faire je ne sais pas aidez moi ça deviens urgent vraiment urgent
Perte de poids, mais perte de fesses! help
Fermé6 kilos.... Bonjour, j'aimerai perdre 6 kilos en 3 mois (pour l'été,en gros). Je mesure 1m60, et je pèse 61/62 kilos. J'aimerai retrouver mon poid ...
Musculation
FerméBonjour, je voudrais savoir si c"est possible d'avoir des abdo fessier en 2 mois j'ai deja un ventre plat avec un peu d'abdo dessiner ?
Déficit hormonal et prise de poids?
Résolu/FerméBonjour, En l'espace de 8 mois, j'ai pris 6 à 7 kgs. Ces kilos se sont logés essentiellement au niveau de la taille, du bassin, des fesses, du ven...
Es ce que mon régime va m'aider ?!
Salut , Je suis un garçon de 16 ans , je trouve que j'ai de la graisse au niveau du ventre ce qui me gène beaucoup . J'ai décidé de réduire mes ...
Savoir maigrir
Bonjour, Voila j'ai 18 ans, je me sens pas bien dans mon corp ! J'ai été voir plusieurs diététicienne mais rien a changer, je perdai au debut mais a...
Je veus maigrir
Bonjour, je m'apelle Marie, j'ai 14 ans, je mesure 1mètre53 et pèse 55 kilos. je voudrais en perdre minimum 7 kilos car tous le monde se moque de moi....
Tapis de marche
FerméBonjour, je me permets de vous contacter car actuellement je me suis reprise en main depuis 2 mois il etait temps donc plus de grignotage et surtout...
Perdre du poids!
Bonjour, j'ai lu toutes les articles et je trouve ça très simpas de pouvoir s'entraider ainsi. Pour ma part je mesure 1.63 pour 83kg ce qui...
Transformer graisse en muscles ?
FerméBonjour, voilà en mi-avril, je pesais 92kgs pour environ 1m80, j'ai donc entamé un régime seul, qui m'a amené à 74-75 kilos, ce qui est une fin en so...
Arrêter de manger, comment?
Bonjour, Je vais vous expliquer mon cas, en espérant que quelqu'un pourra m'aider... et en remerciant toutes les personnes qui répondront ou liront ...
Perdre du poids
Bonjour, je suis un adolescent je cherche à perdre je vous donne mes informations et mes activités. Age: 17 ans Poids :70 kg Longueur:1.60 m Je fa...
Je veux maigrir avant que l'été soit là
Bonjour, je suis selma j'ai 13 ans j'ai 82 kilos et je mesur 1.64 et je veux un régime qui me fait maigrir avant l'été svp
Maigrir et avoir des abdos.
Bonjour, j'ai 14 ans et je fais 61 kg pour 1m66 je fais du judo mais cela ne suffit pas comment faire ? ...
Comment aider ma fille mal dans sa peau
Bonjour, Je suis une maman d'une ado de 16 ans et la voir souffrir de jour en jour me fait souffrir. Elle fait 1m61 et pèse 78 kilos, elle est très...
Maigrir rapidement
Bonjour, j'ai 14ans pour un poids de 74kg pour 1.63m , je désire perdre 20kilo en 4 semaine , aidez moi svp , ca fait depui met 12ans ke jessaie de ...
Perte de poids difficile
Bonjour, Je pèse actuellement 70kg pour 1m61. Je voudrais perdre 12kg et peser 58kg. Aidez moi s'il vous plaît j'ai besoin d'aide. Merci
Aimerais maigrir mais n'y arrive pas
Bonjour, je voudrais de l'aide, je voudrais maigrir, j'ai 21 ans et j'ai beaucoup beaucoup de kilos à perdre. Je voudrais qu'on me guide qu'on m'aide ...
Regime dukan
FerméBonjour, j'ai attaquer le regime dukan lundi je n'ai pas le livre je compte bien l acheter, je voudrai savoir en phase d attaque si le yaourt 0% a la...
Programme de prise de masse et perte de gras?
Bonjour, Je me suis fait faire un plan alimentaire afin de prendre de la masse musculaire et perdre le gras superflus qui se trouve au niveau de ...
Mincir
Bonjour, je voudrais savoir si c posible de perdre 5 kilos en 1 semaine sans prendre de traitement merci
Maigrir du ventre
Bonjour, alors moi j'ai un gros soucci c'est que je grossi trop trop vite sa devient enbétant !!!!! jaimerais avoir une solution pour maigrir du...
Operation
Bonjour, Je voudrais faire c'est opération mais j'ai peur de pas pouvoir avoir des Bebe après car j'ai 25ans et je voudrais bien avoir des enfant ap...
Régime hyperprotéiné
Bonjour, je voudrais moi aussi pouvoir faire ce régime car j'ai beaucoup de kilos à perdre suite à deux grossesse de 16 mois d'intervalle ,je voudra...
Soupe aux choux
FerméBonjour, salut moi ç sylvie j ai entendu parler de cette fameuse soupe aux choux et kome j ai bocou de poids a perdre je voulais savoir si elle ètè ...
Conseil perte de poids !
Salutations, je sollicite vraiment votre aide à tous . Voila le topo: Je mesure environ 1,87 pour 85/87 kg, mais plus que le poids c'est l'apparenc...
11 ans et je veux maigrir
FerméBonjour, j'ai 11 ans je suis tre tre grosse je veux maigrir des cuisse des fesse du ventre et des jou svp aider moi a mincir et je ne veux pas all...
Perdre du poids
Bonjour, Je suis une femme de 20 ans et je viens d'atteindre un poids que je ne pensais pas atteindre : 100 kg. Je suis quelqu'un qui mange de tout ...
Je veux maigrire enfin enlvè kg dans mois
RésoluBonjour, j'ai 16ans je fais 1m74 pour 90 je me trouve grosse et complexé par mon surpoid allors aidez moi svpl je voulais faire un règime mais mes par...
Aider-moi a perdre du poids
Bonjour,je fais 42 Kg j'ai 10ans le docteur me dit de perdre du poids mais comment aider moi svp
Abdos
Bonjour, J'aimerai vos conseil pour savoir comment perdre mon petit ventre (je pese 55kg pour 1m65 et j'ai des petit bourlet que j'aimerai remplac...
Perdre son ventre
Bonjour, Moi j'ai 31 ans , deux enfants, je mesure 178 cm et pèse 57 kg, je ne suis pas en surpoids mais après mes deux grossesses j'ai un petit bid...
Pour 1 mois de regime pas 1 kilos de moin,,.
Bonjour, j ai achete 2 livvres pour bien comprendre et avoir des recettes tipes.....cela fait 1 moi et mon maru et moi pas de resulta dutout
Perdre du poid vite
Bonjour, Je suis un garçon âgé de 14 ans qui fait 1.81 et 76.8 kilo Vous me dirais ba ça va sont poids et en dessous de sa taille mais sa veut rie...
Inquiète
Bonjour, je vaulais savoir qui est le poid d'un enfant de 11 ans musurant 144 cm ? il mesure 40 kg est je voulais être sure qui il est pas on surpoi...
Quelles recettes pour tenir mon régime?
FerméBonjour, J'ai été voir une dietéticienne qui m'a donné des quantités à respecter. Le midi, je dois manger 120g de viande ou de poisson, avec 100g de ...
Sante
Bonjour, je mange du choux avec tous et jai perdu 7kilo en une semaine je voudrais savoir si le choux au quotidien et dangereux pour le corp. merrrc...
Constipation et maigrir !!! ^^
FerméBonjour, je m appel Angelina j'ai 15 , pour mon age je paisse 83kg et je mesure 1m72 , je me trouve un peu grosse et sa m'énerve le fé que je suis ...
Regime pour maigrir facilement
Bonjour, Alors j'ai 15 ans, et je fais 75kg pour 1m62. J'aimerais savoir comment faire pour maigrir 10kg en 3 mois, j'ai envie de les perdres avant ...
Abdos = diarhée
FerméBonjour à toutes et tous, alors voilà mon petit soucis, je fais des abdos (7 séries de 10 une fois par jour), et en fait parfois en pleine série j...
Poids enfant 11 ans
Bonjour, Esce normal que ma fille de 11 ans et qui fait 1m54 pèse 47 kg ? Et comment faire si se n'est pas normal pour que elle perde du poid ? M...
Pas de perte de poid
Bonjour, je mange tres peu de viande et n aime pas le poisson mais mange beaucoup de légumes et limite les féculents . je fait 4O minutes minimum...
