Envie de sucre

natdu91 -  
 isabelle2809 -
je voudrais savoir si quelqu'un peut me donner un conseil pour arrêter les envies de sucres
aidez-moi s'il vous plait merci
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2 réponses

00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 133
 
Bonsoir,


Buvez beaucoup d'eau.

Pratiquez un sport pour vous enlever
l'idée de manger.

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isabelle2809
 
bonsoir!
est-ce que vos envies de sucres sont incontrôlables et vous font culpabiliser après et vous ne pensez qu'à ça tout le temps?
si c'est la cas, peux-être êtes vous boulimique (non vomisseuse) et y a des solutions...
bonne soirée
Isabelle
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