Perdre du poids [ Cas spécial ]
Brashou
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Modifié par Brashou le 23/03/2011 à 03:20
Le clown assassin Messages postés 509 Date d'inscription mercredi 24 novembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 27 avril 2013 - 28 mars 2011 à 09:40
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5 réponses
Le clown assassin
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28 mars 2011 à 09:40
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hello
Mange de tout sans excès ....
on ne peut te dire a quel poids tu peux arrivé car chaque organisme réagit différemment lors du repas...
Cordialement
Le Clown Assassin
Mange de tout sans excès ....
on ne peut te dire a quel poids tu peux arrivé car chaque organisme réagit différemment lors du repas...
Cordialement
Le Clown Assassin
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23 mars 2011 à 09:34
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La difficulté est de faire des exercices sans endommager davantage ta fracture de cheville.
Ce serait mieux de prendre l'avis de ton médecin, ton chirurgien ou d'un kiné.
Ce serait mieux de prendre l'avis de ton médecin, ton chirurgien ou d'un kiné.
Merci de cette réponse , mais pour ce qui est de lalimentation , peut etre des exercices que justement n'endomage pas ma cheville si quelqun a des idées sa m'aiderait . J'avoue grignoté souvent dans la journée , et je rate souvent le repas du midi . Un conseil ? & si quelqun a une technique qui empéche de grignoté je prend ! :D
arette les sucre rapides ,le sodas ,pizza et frittes du comerce,et t auras pas besoin de faire beaucoup de sport
mano0910
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27 mars 2011 à 20:30
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Salut
Grignote des fruits sans rajouter de sucre ou des légumes sans Mayo et tu iras mieux
Grignote des fruits sans rajouter de sucre ou des légumes sans Mayo et tu iras mieux
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