Jaimerai avoir un ventre plat

angele -  
Maalow Messages postés 5 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai une belle forme mais ce qui m'inquiète en ce moment c'est que je prend trot du poids au niveau du ventre . j aimerai que vous m'aidiez a avoir un ventre plat
merci

2 réponses

  1. Mmiillff
     
    Fait des séries abdominos c la meilleur solution..
    0
  2. Maalow Messages postés 5 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
     
    Il faut courir, moi même suis dans le meme cas que toi. Il n'y a pas de solution miracle hélas....footing, corde a sauter, abdos et surtout manger équilibrer.
    0