Savoir maigrir

Melle_Amélie -  
Bonjour,
Voila j'ai 18 ans, je me sens pas bien dans mon corp ! J'ai été voir plusieurs diététicienne mais rien a changer, je perdai au debut mais aprés pu rien !
J'aimerai avoir quelque conseil ??

Mercii Amélie

6 réponses

  1.  samgunsjovirow Modérateur
    Bonsoir

    Il manque des infos capitales: ton poids et ta taille ;-)
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    1. Profil bloqué
      Bsoir,

      Qu'appelles-tu le début ??
      Tu sais, le début est souvent facile, mais faut persévérer .
      Es-tu certaine de bien suivre ( tous les jours ) ton plan alimentaire ?
      Dans un régime, il ne faut pas faire 1 jour sur deux !.....
      A+
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      1. melle_Amélie
        Pendant quelque mois je maigrisez puis aprés mon poid rester stable ! Je c'est bien qu'il faut faire du sport et faire attention a ce qu'on mange , mais vu que mon poid ne descend pas, je n'est pas le moral et je baisse les bras.
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        1. Profil bloqué
          Re....

          C'est là ton erreur, faut pas baisser les bras, c'est normal que tu ne perdes plus de poids de la même façon, persiste et tu verras, ton poids va continuer à diminuer ( mais moins vite qu'au début )

          Courage et A+
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          2. melle_Amélie
            Je ne dirais pa mon poids car j'en ai honte moi-même !
            Mais je suis trop proportionné pour mon age et pour ma taille .
            Et t'entend quoi par un seul être vous manque est tout est dépeuplé ?
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            1. samgunsjovirow Modérateur
              On ne pourra pas t'aider si tu nous ne donnes pas ces éléments essentiels.

              Pour le reste, c'est ma signature, donc elle apparait dans tous mes messages. Ca n'a rien à voir avec ta question
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          3. melle_Amélie
            Je c'est qui ne faut pas que je baisse les bras, mais c'est plus facile a dire qu'a faire !
            Je c'est qu'il y a plus costaud que moi , mais pour dire je ne sort presque pu, je ne vais pu a la piscine!
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