savoir maigrir

Question

Bonjour, 
Voila j'ai 18 ans, je me sens pas bien dans mon corp ! J'ai été voir plusieurs diététicienne mais rien a changer, je perdai au debut mais aprés pu rien ! 
J'aimerai avoir quelque conseil ?? 

Mercii Amélie

journal001 · Answer

Bsoir,

 Qu'appelles-tu le début ??
Tu sais, le début est souvent facile, mais faut persévérer .
Es-tu certaine de bien suivre ( tous les jours ) ton plan alimentaire ?
Dans un régime, il ne faut pas faire 1  jour sur deux !.....
A+

melle_Amélie · Answer

Pendant quelque mois je maigrisez puis aprés mon poid rester stable ! Je c'est bien qu'il faut faire du sport et faire attention a ce qu'on mange , mais vu que mon poid ne descend pas, je n'est pas le moral et je baisse les bras.

samgunsjovirow · Answer

Bonsoir

Il manque des infos capitales: ton poids et ta taille ;-)

journal001 · Answer

Re....

C'est là ton erreur, faut pas baisser les bras, c'est normal que tu ne perdes plus de poids de la même façon, persiste et tu verras, ton poids va continuer à diminuer ( mais moins vite qu'au début )

Courage et A+

melle_Amélie · Answer

Je ne dirais pa mon poids car j'en ai honte moi-même ! 
Mais je suis trop proportionné pour mon age et pour ma taille .
Et t'entend quoi par un seul être vous manque est tout est dépeuplé ?

melle_Amélie · Answer

Je c'est qui ne faut pas que je baisse les bras, mais c'est plus facile a dire qu'a faire ! 
Je c'est qu'il y a plus costaud que moi , mais pour dire je ne sort presque pu, je ne vais pu a la piscine!

Savoir maigrir

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