Les discussions
Perdre du poids
Bonjour, voila j'ai 17 ans et j'ai toujours depuis ma jeunesse une plaque de gras sur le ventre, je me suis inscri dans une salle de musculation pour...
Prise de poids avant et pendant les regles!!!
slt tous, Phenomene bizarre mais vrai, j'ai constaté que 2 ou 3 jours avant mes regles je gonfle des seins et du corps ,bref je prends quelques kilos...
Besoin d'une réponse
Bonjour, Voila maintenant 3 semaines que j'ai des problèmes avec la nourriture. je ne me nourris que de fruits frais, et de soupe allégée, et une à...
Envie de maigrir pour m'habiller "mode&q
Bonjour, Aidez- moi a maigrir je pése 67 kg et j'ai 1m 65 je peux pas m'habiller en mode!!!!!!!!!!!!
Trop grasse!!
Bonjour, je vous écrit cette lettre pour savoir si que quelqu'un pourrait m'aider a maigrir!! je me trouve trop grosse et se n'est pas du chichi !!...
J'aimerais au moins perdre 5 kg
Bonjour, j ai 13 ans est je mesure 1.80 pour 71 kg je me trouve grosse et je n arrete pas de manger j aimerai au moin perdre 5 kg comment faire ???...
D'apres ma soeur je suis obèse
Bonjour, j'ai 14 ans ,je pèse environ 75 kg et je mesures 170 cm.est-ce anormale ? quand je me regarde dans un miroir je vois bien que je déborde de ...
Je voudrais perdre 5 à 10 kg
Bonjour, Voila je voudrai perdre 5 à 10 kg je ne c'est pas comment faire
Maigrir
Bonjour, je veux perdre du poids je suis agé de 19ans a 75kg et 1.69 je veux perdre mes fesses et ma ventre comment fais pouvez vous m'aider aussi da...
La muscu dangereux ?
Bonjour, j ai 14 ans je pese 72 kilo pour 1m 65 je voudrai maigrir et gagner du muscle , est se que les pompes, et autres exercice sont dangereux l...
20 ans, 1,69 m, 78kg
Bonjour, J'ai 20 ans, je mesure 1m69 pour 78kg, et le poids que j'aimerai atteindre est 69 kg, mais je n'arrive pas à maigrir. J'aimerai savoir comm...
La taille
Bonjour, j 15 ans je mesure a peux pré 1.65 m et je vien d'etre pubere est ce que je peux grandir de taille .svp aidez moi je m'inquite pour ca ps:j...
Régime
Bonjour, je voudrais avoir le tableau des points alimentaire weigt watcers , pouvez vous m'aider s'il vous plais
Maigrire
Bonjour, jaimerai savoire o plu vite pour maigrir ma taille et de 165 et mon poids et de 95 kilo pour lage ke jai ,jai 14ans pour moi je suis gross...
Maigrir à 12 ans en faisant une taille de 15
FerméBonjour, voila mon problème c que j'ai 12 ans mais je fait une taille de 14 /15 ans et je fait 75 kilos ! j'ai essayer de faire des régime mes j'a...
4 mois pour maigrir
Bonjour, Je pèse 106 km pour 1m63 et j'ai décidé de faire un régime basse kcal (entre 1000 et 1200/jour) cela fait 15 jours que j'ai commencé mais ...
Maigrir
Bonjour, je suis grosse, je veuix maigrir le plus vite posse. quelle régime il faut que je fasse? merci
Que faire pour perdre mon tour de taille?
Résolu/FerméBonjour, Voila j'ai arrêté la natation brutalement il y a 1an .Mon tour de taille est de 78 cm,mon poids est de 54 kilos pour 1m62.Je fais à peu prè...
Comment perdre du poids, svp
Bonjour,j'ai 26 ans et pése 95 kg j'aimerais en perdre au moins 30 car j'ai vraiment honte de mon corps
Perdre 10 kilos
Bonjour, je voudrais perdre 10 kilos en 10 jours, aidez moi
Je vs en pris
Bonjour, malgré tout mes efforts a l'age de 19ans ma yaille est de 1m56 aidé moi svp et je pese 56kg mais le poid me va je ve ke vs m'aidiez pour ke ...
Je me trouve grosse
Bonjour,j'ai 16 ans je pèse 53 kilos j'ai beaucoup de ventre et je voudrais m'en sortire mais je c'est pas comment faire pouriez vous m'aider s'il vou...
Régimes yoyos
Bonjour, j ai 29 ans et il y à 4 ans j avais reussi à perdre 20 kilos ( j en faisais 83 pour 1m72) en 3-4mois suite à une depression et un réel desir...
Croissance
Bonjour,c'est cheikh j'ai 17ans je mesure 2m je suis un basktteur et je veux m'a croissance opment merci.
Savoir la recette de la soupe au choux
Bonjour,puis-je avoir la recette de votre soupe de régime svp? j'attends votre réponse merci.
Fruit a volonter ?
Bonjour, j ai 14 ans et je mange bocop de fruit enfaite jsui preske vegetarien 90% de ske je mange c des fruit et apres laitage je mange la moitier ...
Surpoid
Bonjour, je m'appele yanisse j'ais 18ans je fait 1.80m pour 115kg .je voudrai perdre le maximume de poid(40 kg) pour me sentir bien dans ma peau sach...
Je veux maigrir
Bonjour, je suis une nouvelle dans ce site,et moi aussi j'ai besoin de perdre quelque kilos je mesure 1m54 et je pèse 74 kg comment faire , j'ai bes...
Maigrir en 3semaines!convaincre la cellulite!
Bonjour, je suis une ado de 15 ans et à vraie dire la vie pour moi n'est pas très faciile ds le domaine de la nourriture. je vx dire j'aiime beaucoup...
Maigrir
Bonjour, j'ai 20ans je mesure 1m69 pour 77kg, et je voulais savoir si faire des abdos, fait maigrir, ou pas ?
Perdre du poid oui, mais bien?
RésoluBonjour, Je m'appelle Catherine, j'ai 25 ans, je mesure 170cm et je pèse environ 86kg. Je ne suis pas mince, et même si mon poids un jour arriverai...
Je veux maigrir
Bonjour, j'ai 20ans je mesure 1m69 pour 77kg, je pesé 90kg il y a 10 mois, mais depuis maintenant 2 mois je ne maigrie plus et je ne sais plus commen...
Maigrir
Bonjour, comment perdre 10kg en 2 semaines sans médicaments?
Débat sur la tendance à prendre du poids
Bonjour, J'aurai voulu avoir vos opignons sur une de mes pensés. J'ai remarqué que pour beaucoup de personne, perdre du poids, ça veut dire manger m...
Je veux perdre du poids
Bonjour, J'ai arrete de fumer il y a trois mois et j'ai pris quatres kilos quisont pesant pour moi j'aimerais savoir comment les perdre. sans trop f...
Perdre du poid
Bonjour,j'ai 13 ans je mesure 1m59 et je pèse 60 kilos j'me sens grosse même si toute mes copine me disent que je suis bien.Si kelkun a des idées pour...
Conseil pour perdre du poids
Bonjour, voilà j'ai 29 ans et je mesure 1m56 avec 65 kilos ! plus je me rapproche de mes 30 ans plus j'ai envie de manger je fait attention mais rien...
Attention
RésoluBonjour, salut svp j'ai un councour de police a la debut de 2009 donc il faut que je perdera 20 a 30kg et maintenant j'ai 109 kg je commence depuit 5...
Maigrir
Bonjour, j ai 24 ans je suis devenu grosse tout d un cout quand j avais 19 j etais malade mon poid etais 102 maintenent mon poid 170 les docteur mon ...
Help kilos a perdre!!!!
Bonjour, mon bébé aura 2 ans en mars 2009 et suis désespérer car tjr pas réussi a perdre mes kilos de ma grossesse. Je me sent mal, angoissé et s...
Maigrir
Bonjour, je voudrai maigrir de 8 kg le plut vite possible mai a chaque foit que j'aissai de faire un rigim je n'arive pas svp aidez moi
Aidez-moi, je voudrais perdre des kilos
Bonjour, J'ai 17 ans et j'ai 78 kg, mon objectif est d'atteindre 55 kg mais je n sais pascomment m'y prendre alors si vous avez des idées, vous...
Komen perdre le poid pri pendan la grossess?
Bonjour, voila 2mois ke g accouché, et j'avais pris 10kilos, ill m'en reste 5 ke g garder, mais je ne perd rien, kom j'allaite ma fille je ne sait ...
Je souhaiterai perdre du poids
Bonjour, je souhaiterais perdre du poid suite a un accouchement je pese 80 kilo et je mesure 161cm et je souhaiterai vraiment pesé 55 kilo. je ...
Entraînement personnalisé
tout d'abord bonjour à tous, alors voila j'aimerais savoir si il existe un site où l'on peut savoir quel programme d'entraînement pour maigrir nou...
Vouloir maigrir
Bonjour, je m'appelle adrien et je voudrait maigrir . Je mesure 1m57 pour 59 kg et j'ai 13 ans . Que doit je faire ?????? svp . Merci d'avance
Grossir
RésoluBonjour, j'ai une soeur agée de 23ans.elle veux grossir.comment faire?? merci d'avence!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Maigrir et prendre du muscle.
Bonjour, Ayant 12 ans, mesurant 1m55 et pesant 48 kilos, je souhaiterais perdre du poids (j'ai surtout des poignées d'amour) et me muscler, surtout a...
Surpoid
Bonjour, je suis un régime hyper proteiné depuis 1 semaine et demi, j'ai perdu 4 kg 500. La première ssemaine est très dure mais ensuite c'est un ry...
Comment perdre tte cette celulite
Bonjour, tout d'abors j'ai 18 ans , je suis au lycée... Il y a deux ans j'avais de magnifique abdominaux et fesse bombé jetait bien (taille36) mais ...
