Le poid ideal

rawis -  
00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
je suis une fille très complexe par mon corp a 14 ans je pèse 65 k et ma taille et 1.63
qelle et le poid et la taille idéale pour être mankin ?
comment faire pour maigrir rapidement ( pas plus d'un mois ) ?
& merci

1 réponse

  1.
    00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Bonsoir,

    Oublie le maniquinat !

    Tu es en pleine période de croissance et tu vas encore
    grandir jusqu'à tes 20 ans environ.

    Il suffit que tu ne boives plus de sodas, plus de grignotage
    entre les repas, pas de graisses et pratiquer un sport et
    tout ira bien.

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