Les discussions
Perdre 5 kg avant la rentrée
Bonjour, J'ai 16 ans, et j'aimerai savoir comment perdre 5 kg avant la rentrée de septembre. Je mesure 1m66 et je pèse actuellement 52 kg. je sais qu...
Des conseils pour re-perdes du poids
Voila l'année dernier j'étais dans un centre pour perdre du poids ,en l'espace d'un an j'ai perdu 20 kilos, et malheureusement j'ai repris 15 kilo (en...
Comment faire un regime sans saffeblire
bonjour j'ai 18ans je fais de l'aviron !! je suis en poids léger enfin avant chaque compétition je fais un régime de 10 jours pour l'être parce-que j...
J ai envie de pertre de la cuisse
Fermébonjour je suis nouvelle alor si j fai kelke chose de faut merci de me le dir gentillement alor mon vrai problème j: j ai preske 12 ans et je trouve...
j'aimerai perdre du poids.
Bonjour, j'aimerai absolument perdre du poids, je pèse 73 kilos pour 1m74, j'aimerai perdre au moin 8 à 6 kg, cependant je ne suis pas encore une adul...
Regime proteine
Bonjour, je viens a vous car je souhaite trouver de l'aide pour perdre du poid, en 3 ans j'ai pris 30kilos je ne meme plus je ne peux plus mettre se ...
Centres d'amaigrissement préado
Bonjour, je souhaiterai connaitre des adresses de centres d'amaigrissement pour un préado de 13 ans, en ile de france. Où il puisse y être scolarisé ...
Maigrir
Voila j'ai 18ans et je voudrais perdre 10kilos avants le mois de juin aidez moi sVp merci d'avance
Anneau gastrique: voir le psychiatre avant
j'atend d'aller voire le psychiatre puis il von me dire la reponse jai peure qui disse nn mes normalement ils sont obliger parce que jai pese 120 kl ...
Par quoi remplacer les produits de la mer dans un régime ?
Depuis plusieurs années je ne mange plus de poissons de mer (allergie)...
Perdre peu 3 kilos par an et 1 taille
a la limite de l' obésité je perds 3 kilos par an hors fetes enfaisant mon regime 6-7 . 6 jours sans graisse cuisson vapeur 3 pommes BIO de mon ve...
Perdre 15 kilos
j ai fais herbalife sa marche pas sur 3 mois, des produits sur M6 boutique non plus. Je suis diabétique sous insuline 4 fois par jour, lente et rapide...
Que faire contre les crises alimentaires compulsives ?
Je me tiens à un programme pour perdre du poids, et au bout de 3 jours, d'un seul coup, je craque. Avant de partir de la maison, j'emporte une poignée...
Quel régime pour perdre 25 kilos ?
Je voudrais un régime facile à suivre sans trop de sensations de faim.
Complexer par son poids
RésoluBonjour, je suis assez grosse, je suis complexer par mon poids, selon mon medecin mon poids n'est pas adapté à ma taille, j'ai commencé un régime mais...
Comment faire et pour rester maigre
Bonjour, je voudrai savoir comme faire un bon régime efficace et rester maigre pour ne plus regrossir. Merci de votre aide
Mon problème : mes cuisses !
FerméBonjour , J'ai 13 ans et j'aimerai perdre des cuisses ! Je mesure 1.57 m et 44 kg. Bon, c'est vrai que je suis fine, mais, ce n'est pas le cas de...
Grosse ou mince
Bonjour,j'aimerais savoir si j'suis grosse ou mince ou maigre,je fait 1m57 pour 42 kilos. répondez moi svp
Maigrir
Résolu/FerméBonjour, je veux maigrir le plus vite possible de 10kilos et jaimerai avoir des conseilles merci d'avance
Quel est le meilleur rythme pp/pl en dukan?
Bonjour Coco133, Bravo pour le poids perdu! Moi j'ai commencé il y a 7 mois. J'ai perdu 22kg mais pas très rapidement. 1er mois, 4kg 2ème mois...
Sport et régime hyper protéiné.
Hello, je veux perdre du poids en ce moment et gagner en muscle, dimanche dernier il y avait un reportage sur la 6 sur les régimes hyper protéinés ...
Guérir dune boulimie?
Bonjour à tous, ayant chercher sur le net et n'ayant pas trouver de réponse satisfaisant à mes soucis je me permet de vous déranger!! Alors voila ...
Maigrir du visage et des genoux
FerméBonjour tout le monde, voila je voudrais maigrir du visage ou l'affiner mais sans faire de chirurgie esthétique. Et pareil pour les genoux . Merc...
Est-ce permis?
bonjour, j'ai commencé le régime Pierre Dukan le 8 mars. J'ai déjà perdu 7 kilos, mais je fais une surprise à mon mari pour son anniversaire dans 15 j...
Obésité locale
Bonjour, je suis un homme de 46ans qui joue beaucoup au football, seulement j'ai un ventre assez gros qui me rend mal à l'aise. Que dois-je faire?
J'ai perdu 9 kilos en 10 j, pas bien depuis
Bonjour, voila j'ai un soucis au debut je voulais juste maigrir car je l'avoue je n'avais pas trop le moral aussi mais voila j'arrive a un point ou j...
Dernier recourt
Bonjour, je mesure 1m76 et pese 93kilos...j ai toujours eu des problemes avec mon poids...j ai besoin d aide...la liposution est trop cher.....puis j...
Comment maigrir
Bonjour,j' ai 13 ans et je voudrai des abdos et perdre du poids en meme temps je fais 1m 63 et 61 kg comment faire a oui et jai des sorte de nichon ...
N'arrive plus a maigrir
Bonjour, Voila j'ai 18 ans, je mesure 1M69 et il y a quelques mois je pesais 93 kilos. Je suis partie sur la base d'un régime Dukan en essayant de...
Veux maigrir !!! aidez-moi
Bonjour, Je vais prendre 22 ans, je mesure 1m68 et pese 79kg, je voudrais perdre du poids j'aimerai perdre 14 kg en 4 mois , 3,5kg par mois je ne pen...
Je n'arrive pas a perdre du poid . aidez moi
Bonjour, Donc je suis Amandine j'ai 15 ans et je suis assez complexer par ma taille et surtout par mon poids , a chaque fois que je me pèse je me ...
Commment faire 1.90
Bonjour, mais mon pere a 1.75 et mes deux freres 1.88 1.90 je dois gandir svp comment y a des amis l année passée il m arrivaient au niveau des yeux ...
J'ai vraiment envie de maigrir!!!
Bonjour, je vais bientot faire 17 ans (en mois d'avril) et je fais 1m71 pour 84 kilos en plus je suis forte de carure et je voudrais vraiment maigrir...
Perdre mon ventre
Bonjour, je me suis repris en main depuis debut septembre je me suis mise au sport dans une salle avec un prof qui me conseil j en fait 3 a 4 fois pa...
Regime dukan alors y a t-il des résultats
FerméBonjour, j'ai commencé le régime DUKAN (phase d'attaque) depuis lundi eh oui c'est mon 2ème jour! j'ai déjà fait pas mal de régime et je souhaite vra...
Avez-vous des astuces contre le grignotage ?
Merci d'avance.
Info sur le regime dukan?
FerméBonjour, Est que quelle q un pourrai me donner le regime dukan se qu il fo manger la premiere semaine pui la deuxieme en gros tous se kil fo faire s ...
Régime dukan
FerméBonjour, J'ai écrit un message, mais il n'a pas passé!! Je disais avoir perdu 28 kilos avec WW en 2005 et j'ai tout repris depuis.............. ...
Je veux maigrir j'en peux plussssssss
Bonjour,qui arriverait à me motiver pour perdre du poid et à respecter ma promesse que j'ai faite!!!!!! même moi j'en doute!! c trop dur, marre des re...
Renseignement
FerméBonjour, Bonjour, Voilà mon gros gros problème comme beaucoup de femmes.............. J'ai suivi pendant 10 mois le régime WW super génia...
Coaching diététique
FerméBonjour, Existe il des coach ou diététiciens sur le WEB qui nous suivrait étapes par étapes dans notre projet d'amaigrissement? Si oui ou es ce qu...
Maigrir des cuisses
FerméBonjour à tous, Je vous explique mon problème: En faite quand je marche mes jambes se frottent et au bout d'un moment ça fais des trous à mes panta...
Comment perdre 30kilos
Ma soeur elle est agée de 12ans elle mesure 1M67 pour 79Kg, donc elle est en surpoids! Avez-vous des recettes ou autres à me conseiller pour bien déma...
Je suis trop gros je veu maigrir et me muscle
Bonjour, je suis un garcon tres complexer par son poid je pese 60 kilo pour 1m55 et je voudrai perdre 10 kilo et avoir du muscle pour les vacance d'é...
Perdre de la graisse
Bonjour,J'ai 16 ans je messur 1.80 pour 80 kilos je fais de la muscu tous les deux jour en sashatn cas chaque séance je me focalise sur mes pectoreaux...
Perdre du poids
FerméBonjour, Alors voila moi je vais avoir 21 ans je fais 1m69 pour....105kg (IMC de 37.5) je sais c'est beaucoup meme enorme j'ai atteint l'obesité (q...
Perte de poids rapide
Bonjour, j'ai commencé hier un régime draconien car j'ai dépassé 81.7 kilos mercredi et je me suis dit que c trop j'en ai marre ... hier je n'ai r...
Maigrir mais je n'ai pas fini ma croissance
Bonjour, je suis au lycée et j'ai quelque kilos en trop que j'aimerai bien enlever. le seul probleme c'estque je n'ai pas fini ma croissance et je ne...
Ventre qui pend
Bonjour,j'ai 43 ans je mesure 1,55 pour 76 kg et j'ai le bas ventre qui pend je suis perdue et me sent tres mal que dois je faire une chirurgie? aider...
