Les discussions
Perdre peu 3 kilos par an et 1 taille
a la limite de l' obésité je perds 3 kilos par an hors fetes enfaisant mon regime 6-7 . 6 jours sans graisse cuisson vapeur 3 pommes BIO de mon ve...
Perdre 15 kilos
j ai fais herbalife sa marche pas sur 3 mois, des produits sur M6 boutique non plus. Je suis diabétique sous insuline 4 fois par jour, lente et rapide...
Que faire contre les crises alimentaires compulsives ?
Je me tiens à un programme pour perdre du poids, et au bout de 3 jours, d'un seul coup, je craque. Avant de partir de la maison, j'emporte une poignée...
Quel régime pour perdre 25 kilos ?
Je voudrais un régime facile à suivre sans trop de sensations de faim.
Complexer par son poids
RésoluBonjour, je suis assez grosse, je suis complexer par mon poids, selon mon medecin mon poids n'est pas adapté à ma taille, j'ai commencé un régime mais...
Comment faire et pour rester maigre
Bonjour, je voudrai savoir comme faire un bon régime efficace et rester maigre pour ne plus regrossir. Merci de votre aide
Mon problème : mes cuisses !
FerméBonjour , J'ai 13 ans et j'aimerai perdre des cuisses ! Je mesure 1.57 m et 44 kg. Bon, c'est vrai que je suis fine, mais, ce n'est pas le cas de...
Grosse ou mince
Bonjour,j'aimerais savoir si j'suis grosse ou mince ou maigre,je fait 1m57 pour 42 kilos. répondez moi svp
Maigrir
Résolu/FerméBonjour, je veux maigrir le plus vite possible de 10kilos et jaimerai avoir des conseilles merci d'avance
Quel est le meilleur rythme pp/pl en dukan?
Bonjour Coco133, Bravo pour le poids perdu! Moi j'ai commencé il y a 7 mois. J'ai perdu 22kg mais pas très rapidement. 1er mois, 4kg 2ème mois...
Sport et régime hyper protéiné.
Hello, je veux perdre du poids en ce moment et gagner en muscle, dimanche dernier il y avait un reportage sur la 6 sur les régimes hyper protéinés ...
Guérir dune boulimie?
Bonjour à tous, ayant chercher sur le net et n'ayant pas trouver de réponse satisfaisant à mes soucis je me permet de vous déranger!! Alors voila ...
Maigrir du visage et des genoux
FerméBonjour tout le monde, voila je voudrais maigrir du visage ou l'affiner mais sans faire de chirurgie esthétique. Et pareil pour les genoux . Merc...
Est-ce permis?
bonjour, j'ai commencé le régime Pierre Dukan le 8 mars. J'ai déjà perdu 7 kilos, mais je fais une surprise à mon mari pour son anniversaire dans 15 j...
Obésité locale
Bonjour, je suis un homme de 46ans qui joue beaucoup au football, seulement j'ai un ventre assez gros qui me rend mal à l'aise. Que dois-je faire?
J'ai perdu 9 kilos en 10 j, pas bien depuis
Bonjour, voila j'ai un soucis au debut je voulais juste maigrir car je l'avoue je n'avais pas trop le moral aussi mais voila j'arrive a un point ou j...
Dernier recourt
Bonjour, je mesure 1m76 et pese 93kilos...j ai toujours eu des problemes avec mon poids...j ai besoin d aide...la liposution est trop cher.....puis j...
Comment maigrir
Bonjour,j' ai 13 ans et je voudrai des abdos et perdre du poids en meme temps je fais 1m 63 et 61 kg comment faire a oui et jai des sorte de nichon ...
N'arrive plus a maigrir
Bonjour, Voila j'ai 18 ans, je mesure 1M69 et il y a quelques mois je pesais 93 kilos. Je suis partie sur la base d'un régime Dukan en essayant de...
Veux maigrir !!! aidez-moi
Bonjour, Je vais prendre 22 ans, je mesure 1m68 et pese 79kg, je voudrais perdre du poids j'aimerai perdre 14 kg en 4 mois , 3,5kg par mois je ne pen...
Je n'arrive pas a perdre du poid . aidez moi
Bonjour, Donc je suis Amandine j'ai 15 ans et je suis assez complexer par ma taille et surtout par mon poids , a chaque fois que je me pèse je me ...
Commment faire 1.90
Bonjour, mais mon pere a 1.75 et mes deux freres 1.88 1.90 je dois gandir svp comment y a des amis l année passée il m arrivaient au niveau des yeux ...
J'ai vraiment envie de maigrir!!!
Bonjour, je vais bientot faire 17 ans (en mois d'avril) et je fais 1m71 pour 84 kilos en plus je suis forte de carure et je voudrais vraiment maigrir...
Perdre mon ventre
Bonjour, je me suis repris en main depuis debut septembre je me suis mise au sport dans une salle avec un prof qui me conseil j en fait 3 a 4 fois pa...
Regime dukan alors y a t-il des résultats
FerméBonjour, j'ai commencé le régime DUKAN (phase d'attaque) depuis lundi eh oui c'est mon 2ème jour! j'ai déjà fait pas mal de régime et je souhaite vra...
Avez-vous des astuces contre le grignotage ?
Merci d'avance.
Info sur le regime dukan?
FerméBonjour, Est que quelle q un pourrai me donner le regime dukan se qu il fo manger la premiere semaine pui la deuxieme en gros tous se kil fo faire s ...
Régime dukan
FerméBonjour, J'ai écrit un message, mais il n'a pas passé!! Je disais avoir perdu 28 kilos avec WW en 2005 et j'ai tout repris depuis.............. ...
Je veux maigrir j'en peux plussssssss
Bonjour,qui arriverait à me motiver pour perdre du poid et à respecter ma promesse que j'ai faite!!!!!! même moi j'en doute!! c trop dur, marre des re...
Renseignement
FerméBonjour, Bonjour, Voilà mon gros gros problème comme beaucoup de femmes.............. J'ai suivi pendant 10 mois le régime WW super génia...
Coaching diététique
FerméBonjour, Existe il des coach ou diététiciens sur le WEB qui nous suivrait étapes par étapes dans notre projet d'amaigrissement? Si oui ou es ce qu...
Maigrir des cuisses
FerméBonjour à tous, Je vous explique mon problème: En faite quand je marche mes jambes se frottent et au bout d'un moment ça fais des trous à mes panta...
Comment perdre 30kilos
Ma soeur elle est agée de 12ans elle mesure 1M67 pour 79Kg, donc elle est en surpoids! Avez-vous des recettes ou autres à me conseiller pour bien déma...
Je suis trop gros je veu maigrir et me muscle
Bonjour, je suis un garcon tres complexer par son poid je pese 60 kilo pour 1m55 et je voudrai perdre 10 kilo et avoir du muscle pour les vacance d'é...
Perdre de la graisse
Bonjour,J'ai 16 ans je messur 1.80 pour 80 kilos je fais de la muscu tous les deux jour en sashatn cas chaque séance je me focalise sur mes pectoreaux...
Perdre du poids
FerméBonjour, Alors voila moi je vais avoir 21 ans je fais 1m69 pour....105kg (IMC de 37.5) je sais c'est beaucoup meme enorme j'ai atteint l'obesité (q...
Perte de poids rapide
Bonjour, j'ai commencé hier un régime draconien car j'ai dépassé 81.7 kilos mercredi et je me suis dit que c trop j'en ai marre ... hier je n'ai r...
Maigrir mais je n'ai pas fini ma croissance
Bonjour, je suis au lycée et j'ai quelque kilos en trop que j'aimerai bien enlever. le seul probleme c'estque je n'ai pas fini ma croissance et je ne...
Ventre qui pend
Bonjour,j'ai 43 ans je mesure 1,55 pour 76 kg et j'ai le bas ventre qui pend je suis perdue et me sent tres mal que dois je faire une chirurgie? aider...
Posé un anneaux
RésoluBonjour, je mapel jennifer jai 28 ans,je mesure 157 cm et je pése 80kilos,je suis trés complexé par mon poid suite d'une grossese et arrét de tabac.j...
Maigrir
Bonjour, voila j'aimerai bien perdre des kilos , j aimerai savoir se ke je dois faire comme régime. est ce que vous pouvez répondre a ma question sv...
Perdre 6 kilos
Bonjour, j'amerais avoir une réponse svp je mesure 1.70 m et 71 kilos le medcin me demande de perdre 6 kilos keske je doit faire. j'ai une scolio...
Soupe au choux
Bonjour, est ce que le régime soupe aux choux marche bien ?
Je veut maigrir
FerméBonjour, je voudrais perdre 37kilos dans 4mois me je ne sais pas comment je peut maigrir je voudrais des conseil pour que je maigri j'ai 12ans et...
Maigrir a l´aide du popcorn
Bonjour, jai enttendu parler que le popcorn aide a perdre du poits ? cela est vrai ou pas?
Aidé moi j'ai besoin de maigrir
Bonjour, je m'appel stéphanie je mesure 1,52 m et je pèse 99kgs je souhaiterais perdre 45 kgs mais je ne sais plus quoi faire j'ai eu une petite fill...
Les contre indication
Bonjour, je trouver votre cite sur les recherche sur la thyroid je me permet de vous ecrire car sa minteresse votre 5k-25 flash intensive mais voila...
Helene
Bonjour, je mesure 1m65 pour 62kg et je trouve que c'est beaucoup j aumerais perdre des cuisses des fesses et du ventre !! Comment puis-je faire ?? a...
Je dois perdre des kilos et vite
Bonjour, j'ai 11 ans et jai 150 kg et je fai 160cm je veu maigrir car jai des problèmes avec mes pantalons je narrive pas a les maitres a laid svp
