Comment faire et pour rester maigre

Macij Messages postés 1130 Date d'inscription jeudi 30 avril 2009 Statut Membre Dernière intervention 13 mars 2023 - 24 déc. 2009 à 15:10
 a - 20 mars 2010 à 17:59
Bonjour,
je voudrai savoir comme faire un bon régime efficace et rester maigre pour ne plus regrossir.



Merci de votre aide
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2 réponses

00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 249
24 déc. 2009 à 15:19
Bonjour,

Ce n'est pas la peine de vouloir commencer pendant les fêtes. Prévoyez ça après.

Je vous mets en lien des fiches pratiques sur la nutrition :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/s/maigrir


Bonne lecture ............. et bonnes fêtes ;)
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sd
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