Est-ce permis?

puce30 - 18 mars 2010 à 15:46
marie83370 Messages postés 23 Date d'inscription jeudi 18 mars 2010 Statut Membre Dernière intervention 19 mars 2010 - 18 mars 2010 à 21:50
bonjour, j'ai commencé le régime Pierre Dukan le 8 mars. J'ai déjà perdu 7 kilos, mais je fais une surprise à mon mari pour son anniversaire dans 15 jours. IL y aura plein de mets que je ne pourrais donc pas manger en suivant le bouquin à la lettre, mais pourrais-je "picorer" quelques mignardises sans mettre mes efforts en danger? Sachant que j'adore cuisiner et manger( c'est pour cele que j'ai choisi ce régime!) et que c'est moi qui vais tout faire!
merci d'avance pour tous les conseils que je pourrais recevoir.
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1 réponse

marie83370 Messages postés 23 Date d'inscription jeudi 18 mars 2010 Statut Membre Dernière intervention 19 mars 2010 13
18 mars 2010 à 21:50
Slt,alors sans doute une petite réponse à ton pbl , essai de faire du sport avant l'anniversaire ou le lendemain pour éliminer tout ce que tu as manger! comme ça de 1 tu culpabilises pas et de 2 tu ELIMINES donc c'est comme ci tu avais fais aucun écart !
Voili voilà !
tiens moi o ju a+ ettiens le coup t'es bien parti ^^
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