je n'arrête pas de manger

Question

Bonjour,
j'ai 23 ans, je suis pas grosse mais j'ai un peu un gros ventre; cela est du en parti au fait que je mange de façon désordoné et assez souvent dans la journée. J'éssaye d'arrèter mais je n'y arrive pas. Si vous pouviez m donnez des trucs pour m couper l'appéti ça serai génial; merci.

ninie · Answer

quand vous vouler grignotter manger une pomme c'est un bon coupe faim

nanaPl · Answer

Les Pommes ne coupent pas la faim , meme en ayant manger une pomme l'envie de manger es toujours present
Pour ne pas grignoter dans la journée , il ne faut pas acheter des sucreries , ou des gateaux c'est le seul moyen pour ne pas manger , Quand on a faim , il faut manger des fruits .

tif · Answer

comment faire pour arrêter de manger mes ongles

Je n'arrête pas de manger

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