Forum Maigrir

Bonjour, Je m'appelle Melissa et je voudrais vous demander ce que je peux faire pour maigrir parce que j'ai beaucoup de kilos(80)et je n'ai que 14 an...

Bonjour, comment on fait pour calculer notre indice de masse corporelle aider moi silvouplai

Bonjour, voila j ai 27 ans je viens d avoir ma deuxieme filles (4mois bientot) je fait 70kilo j aimerai ravoir ma taille d avant 60kilo on est le ...

Bonjour,je recherche des exercices de musculation pas trop difficiles parce que je suis débutant. je voudrais des exercices qui cible les fessier, et ...

Bonjour, J'ai un petit problème de poids, j' ai 14ans et je pèse 55 kg pour 1m65 tout le monde me dit que je suis pas grosse mais j'ai quand même de...

Bonjour, je veux faire un régime , je veux maigrir a tout prix car mon mariage est fixé pour le mois de juillet 2009, j'aime mon mari je veux lui fai...

Bonjour, J'aimerais maigrir des cuisses et je voudrais savoir comment faire car ça me met vraiment mal a l'aise Je prend tout deçu Je fait pourtan...

Bonjour à tous, J'ai 15 ans et je mesure 1.80m pour un poids de 78 kilos. J'aimerais grandement les conseils de quelqu'un pour maigrir de 6-8 kilos e...

Bonjour, je m'apelle Célia je fais 1m54 j'ai 10 ans 1/2 et je pèse 47 kilos tous le monde me dis que je suis grosse aider moi donner moi des egsempl...

Bonjour,j'ai 14 ans je musure 173cm et 72kg je veux perdre du poit

enfaita jvoudrai juste un conseil pendant les 2semaine de cette soupe il fo manger ke sa ou quelque chose dotre avc ? merci d'avance

Bonjour, je pèse 82 kg pour 1.63 je voudrais perdre au moins 10 kg et je pense que c'est réalisable...mais dans ma téte je sens que je vais craquer p...

Bonjour, j'aurai voulu savoir si on pouvait me donner des conseils pour perdre un peu de poids! j'ai 15ans, je mesure 1m82 pour 90kg, ce qui fait une ...

Bonjour, je veux perdre des poids et je sais pas comment et surtout les honches et la vontre j'ai 1.82 et 108 kg svp aidez moi :s:(

Bonjour, je fais 1,70 mais j pese kan meme 82 kilos !!!!! aider moi a perdre tout ca le plus vite possible !!!!

Bonjour, j'ai essaye un régime pendant 3 mois et j'ai perdu 31kg alor que je pesait 65kg si vous voulez la connaitre ecrivez moi

Bonjour,je m'appelle jennifer , j'ai 14 ans et je pese 70 kilos !!!! toutes les filles en classes sont maigre a part moi. tout le monde me dit de fair...

Bonjour, voila jai 17 ans pou 1m62 pu 56 kg je voudraii saavoir kommen faiir pou faii un régime kar je sui un peu forte des cuisses dc ser pou sa je ...

Bonjour, je viens vous demandez conseil car j ai 18 ans et je mesure 1,60 m pour 65kg et j aimerais faire un regime mais je sais pas trop comment fai...

je suis mariee et je suis tres maigre svp comment faire pour gagner au moins 05 kilos

Bonjour, voila j ai plus de 10 kg a perdre est je demoralise je n y arrive pas je n arrete pas de grigonter es de manger du a mon stress je pense o...

Bonjour,moi j'ai 18ans et je ne fait que 1,62m comment pourais je grandir un peu plus?

Bonjour, donc voilaa jai 16 ans je pese 106 kilo jai vrement tout essayer jen peu plus donc voilaaa jvai vous expliquer ce que jai fai.Tout d'abord d...

Bonjour, j ai 14 ans je pese 92 kilo je mesre 1m75 et j ai perdu 15 kilo en dix jour manger le matin un verre de pamploumouse et orange manger un ta...

Bonjour, fabien 30ans 1.74 84 kg je viens de reprendre une activitée sportive intensive j'ai un sur poid de 10 a 12 kg "je pense" je pratique le han...

Bonjour, Je voudrais savoir comment on fait pour avoir des points bonus ???? Est-ce qu'il existe un tableau la dessus ?? Exemple si on fait 2heure d...

Bonjour,je mappele abla et je maigrir je n'aimepas rester grose et ma taille c'est 60 vous pouvez me doner un rigime ok merci de acsepter mon me...

Bonjour, Je pése 96.6 kg pour 1.70 m j'an peu plus pouvait vous meder sa serait trés gentille de votre part ! Car le regime sa serait tout pour mo...

Bonjour, je n'ai pas un grand ventre mais comme meme mon ventre n'est pas plat et pourtant je pratique le sport dure depuis un an et rien a faire.mem...

Bonjour, jai envie de perdre des kilos car je me sent mal dans ma peau jaimerer des conseille pour mincir merci

Bonjour, alor moi g un gros probleme car je mesure 1m59 pour 56 kilos c horrible et j'aimerais perdre 13 kilos au plus viitte aidez moi svp mer...

Bonjour, Après 1 batterie d'exam. il s'avère que j'ai 1 hypothiroïdie et depuis 7 mois j'ai pris 7 kg (j'ai pû limiter les dégâts en suivant 1 prog...

Bonjour, j'aimerais perdre 25 kg en 3 mois minimum j'ai 15 ans (vous vous dites certainement que les régime a mon ages ne sont pas recommendé) je mes...

Bonjour, j'aimerai avoir un conseil pour perdre mon ventre et mes hanches merci d'avance samantha

Bonjour, j'ai 13 ans, je mesure 5 pieds 9 et je pèse 168 livres ... Je pense que s'est pas normal ! aidez moi a perdre du poids. Pourtant je fait du...

Bonjour, je faai 1.60 metre pour 47k je c que certaine me diron que je ne suis pas grosse et pas du tous lourde mais moi je le pence impeu car je ...

Bonjour, je suis nouvelle sur le forum.J'ai 18ans 1m70 pou r99kilos soit 100kg. Il ya beaucoup de remarques intéressante et je ne sai lesqulles chois...

Bonjour, au secour quelqu'un peux m'aider à maigrir je veux perdre 20kl mais en peux de temps a l'aide j'ai eu 5 enfants et depuis c la mysere s'il ...

Bonjour, j ai 13 ans je fai 60 kilos pour 1m60 est ce que c est bien pour ma sante ou il faut que je maigri je me sens un peu grosse comment faire ??

Bonjour, christophe j ai 33 ans je fait 1 metre 75 et 73 kilo je veux retrouver ma taille d avant j essaye d arreter de fumer je voudrais savoir qu...

Bonjour, je suis un jeune mariee de 28ans .quand j'ai connu mon marie je fesais que 65kilos j'etais bien et maintenant je fais 101 kilos .je travail ...

Bonjour, voila je voudrai pesé 45kilo actuellement je pése 54kilo il me faudrai donc perdre 10 kilo assez rapidement toute information sont les b...

Je c/c ici ce que j'ai répondu à un autre post... (le debut n'est pas la...) J'ai essayé des régimes... pour perdre et reprendre aussi vite... mon ...

Bonjour, avt mes deux enfants il y a 6 ans maintenant, je faisais 55kg, 90b. Aujourd'hui a 30a je fait à peine 46kg pour 1m69 et un tout petit 80b....

J'en parle rarement a beaucoup de gens je passe que apres j'entend oui mange ou encore mais vraiment tu as que sa a faire ou apres on me critique m...

Bonjour, Je suis un jeune garçon de 15 ans . Je fait 1.80 et je fait 75 kilo je voudrait perdre entre 15-20 kilo ?? Comment faire pour perdre sa ...