Je veux perdre du poids Methodes Realistes :)

m'imii -  
^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
Je voudrais perdre du poids. Je pese 62kg pour 1.53m. J'aimerais peser 52kg d'ici la fin de mes vacances. AIdez-moi Svp. Je suis prete à faire de l'exercice et de changer mes habitudes alimentaires alors donnez moi des astuces.

1 réponse

  1.
    ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Bonjour

    Quel âge as-tu ?
    Combien mesures-tu ?
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    1. coco26140 Messages postés 228 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   51
       
      elle mesure 1,53m
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    2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      Ha oui ! °)

      Attendons l'âge.
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    3. Mi'mii
       
      J'ai 15 ans et deux blems a regler :D
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    4. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      A 15 ans tu en parles à tes parents, et à ton médecin.
      Commence par stopper les cochonneries et d'aller nager à la plage ou à la piscine.
      Pas de régime pour les ados sur le forum.
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