Je veux perdre du poids Methodes Realistes :)
m'imii
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^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
Je voudrais perdre du poids. Je pese 62kg pour 1.53m. J'aimerais peser 52kg d'ici la fin de mes vacances. AIdez-moi Svp. Je suis prete à faire de l'exercice et de changer mes habitudes alimentaires alors donnez moi des astuces.
Je voudrais perdre du poids. Je pese 62kg pour 1.53m. J'aimerais peser 52kg d'ici la fin de mes vacances. AIdez-moi Svp. Je suis prete à faire de l'exercice et de changer mes habitudes alimentaires alors donnez moi des astuces.
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Attendons l'âge.
Commence par stopper les cochonneries et d'aller nager à la plage ou à la piscine.
Pas de régime pour les ados sur le forum.