Perdre du ventre
mega22
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kathydesbois Messages postés 152 Statut Membre -
kathydesbois Messages postés 152 Statut Membre -
Bonjour,
je mesure 1m67 et je pese 76 kg et j'ai 16 ans .
j'ai une grosse brioche qui me complexe . je fait du judo et du basket . comment faire pour perdre du ventre ? quelles habitudes devrais je prendre quels exercices devrai je faire ? je fait depuis un bout de temps 25 pompes et 50 abdos
je mesure 1m67 et je pese 76 kg et j'ai 16 ans .
j'ai une grosse brioche qui me complexe . je fait du judo et du basket . comment faire pour perdre du ventre ? quelles habitudes devrais je prendre quels exercices devrai je faire ? je fait depuis un bout de temps 25 pompes et 50 abdos
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