Forum Nutrition

Bonjour, Aimant manger et étant gourmande, je me suis laissé un peu aller j'aimerais donc perdre au moins 6 kilos.. Auriez vous des conseils de nutr...

Bonjour, j'ai 39 ans et je fais 100 kilos donc je suis allée voir un médecin qui m'a dit pour opérer il me manque 1 kilos après 4 grossesses je rest...

Bonjour Je m'appelle Lisa, J'ai 15ans je mesure 1m75 ou 78 me suis plus mesuré..Je fais 70Kilos Mon IMC c'est 22.1 est-ce que pour vous? Je suis gross...

Bonjour, J'ai 15ans je mesure 1m50 et je pèse environ 63 kg j'ai besoin d'aide pour maigrir s'il vous plaît pourriez-vous me conseiller

Bonjour, je m'appelle Jane et j'ai 13ans je pèse 65 kg. J'ai essayé de maigrir mais j'ai pris deux kilos de plus. Ma vie est terrible depuis. Si vous ...

Bonjour, je fais 1m55 , 75kg j'aimerais maigrir au plus vite , mon copain ne me regarde plus depuis quelque temp

Bonjour, Je pese 48 kg et je mesure 1m55 je suis pas tres musclee et j'ai un gros ventre bien gras.... Une methode poir maigrir sachant que je n'aim...

Bonjour, voici ma question j ai un taux de fer 0.57 qu il y a 6 mois j étaità 0.78 je voulais savoir si taux bas comme j ai actuellement peut jouer s...

Bonjour, Jai 30 ans, 1m70, 56kg Jms eu de pb de poids, sportive, je ne grignotte pas entre les repas et mange de tout. On ne mange pas forcement sa...

Bonjour, je suis tomber sur se forum par hasard. Comme beaucoup d'autre fille je me pose la question "Quel est le poids idéal pour une fille de 13 ...

Bonjour, Bonjour j'ai 1m70 pour 110 kg et j'aimerais perdre au moins 30 kg svp aidez moi

Bonjour, quel régime faire apres le régime soupe au choux je vous remercie vos conseils sont les bienvenus cordialement myriam

Bonsoir, diagnostiquée maniacodepressive il y a 5 ans, après plusieurs séjours en clinique psy et sous traitement d'antidépresseurs + régulateur d'hum...

Bonjour, Je voudrais maigrir des cuisses et des bourrelets autour du ventre. quel exercices faire ? et quelle nourriture manger ou pas ? Je me trouv...

Bonjour, Moi je fais 1m59 et je pèse 39 kilo et j'ai 14 ans esque c normal car je n'arrive pas à prendre du poids mais je mange beaucoup.

Bonjour je souhaiterais avoir des astuces ou autre pour prendre du poids du visage je trouve que jai le visage trop maigre merci

Bonjour, Je veux acheter de la protéine qui "brûle" les graisses et qui muscle a la fois, sachant que je fait de la muscu 3 a 4 fois par semaine et...

Bonjour, je m'appelle Océane j'ai 15 ans je mesure 1.62m et je pese 60 kg je voudrai si je suis grosse ou dans la courbe repondez vite merci a celui ...

Bonjour, Est il possible de se faire un sleeve apres le by pass je suis en reprise totale merci de m'aider

Bonjour, Est-ce que mangé des plus petites quantité et moins grignoter (mais mangé pas mal de gras quand même) peut justifier une perte de 10 kilo...

Bonjour, j ai 34 ans est je s est pas comment maigrir j ai toute essayer mes je n arrive pas appare les medicament

Bonjour, Je suis malienne et j'aimerais perdre du poids mais nos aliments sont différents des votres sur chaque site où je vais on me parle d'alimen...

Bonjour, J'aimerais savoir perdre du poids au niveau du ventre pendant deux semaine au moins 6 kg?

Bonjours , j'aurais aimer savoir si l'une d'entre vous a des souci comme moi . sa fait 9 mois que je me suis fait opérée d'une sleeve mais sa ne se pa...

Bonjour, Je voudrais prendre 20 kg en4 mois edais moi

Bonjour, Ma fille messure 1m43 pour 42 kg à 10 ans et cela m inquiète je suis pas tranquille elle grossi vite et en très peu de temps un kilo par mo...

Bonjour, j'ai treize ans et je suis un garçon de 1,63 m pour 43,5 kg. Suite à une période d'anorexie, je n'ai pas toujours était très bien dans ma pea...

Bonjour, je m'appelle Stella, j'ai 14 ans et je suis en 3e. Je mesure suis 1m61, et je pese 54 kilos. Est ce que cela est bien pour ma taille et poid....

Bonjour, je m appelle Sandrine 34 ans je mesure 1.59 pèse 70 kg je souhaite perdre au moins 5 à 6 kg mais je ne sait pas quand faire j ai tout essayer...

Bonjour, j'ai 13 ans en mars prochain et : je fais 1,68m et je pèse 55kg... Mon probleme est la: je ne supporte plus les moque...

Bonjour, Je voudrais perdre plus de 20kilos. je mesure 1m72 pour 116kilos. je suis tomber dans une dépression je remonte la pente doucement.avez v...

Bonjour, j'ai 11 ans je fais 1m42 c'est normal que je fasse 40 k ou je dois faire du sport. MERCI

Bonjour, J'ai rendez vous le 14 novembre c'est le premier rendez vous pour la sleeve mais pour pas me faire de fause joie je voudrais vous demander ...

Bonjour, Je souhaite perdre 15 kilos mais j e ne sais pas comment je n y arrive pas je pese 74 kg et je mesure 167

Bonjour, pourriez vous me dire les aliments à éviter quand on à trop de ferritinémie, peut on boire thé ou café et quels légumes doit on éviter, ...

Bonjour, J'ai 13 ans pour 63 kg et je veux maigrir car il y'a 3 ans j'en fesais 40 kg merci

Bonjour, je veux perdre du pois rapidement mais je travail aux micro ordinateur toute la ajourne je vais avoir votre aide

Bonjour, Je m'appelle Julie , j'ai 14 ans et je pèse 72 kilos pour 1,68 m . Je suis très musclée niveau cuisse et épaule mais j'ai de l'embonpoint et...

Bonjour, je veux maigrir par piqure qui fai ca danc la region de seneffes svp

Bonjour, J'ai 17ans, je mesure 1m80 pour 75kg.. je fais du sport 3 à 4 fois par semaine; mon objectif serait de peser 60kg, des conseils svp?

Bonjour, moi je suis mince accidentellement :suite à une maladie qui a durée un an .je me suis guérie et jus-qu’à présent je ne parvient pas à attei...

Bonjour, J'aimerai maigrir mes ne y arrive pas et j'ai 13 ans et je mesures 1,70m et je pèse prèsece 70 kg mes je cours pandans 10 min et je ne veux...

Bonjour, j'ai besoin de l'aide , je souhait d’ovaire 25kilo dans 2 mois . Que devrai je faire ? meme si je doive manger d porotein ca me va bien ma...

Bonjour, j' ai vue hier soir un Amis de la famille qui s' y connais bien en nutrition Car je fait actuellement 65KG à 18 ans... je ne c'est plus q...