Protéine pour maigrir et se muscler
Bonjour,
Je veux acheter de la protéine qui "brûle" les graisses et qui muscle a la fois, sachant que je fait de la muscu 3 a 4 fois par semaine et 2 entrainement de handball par semaine aussi... Je ne cherche pas prendre excessivement de volume sinon c'est moche.
Bref, merci a vous ! :) :)
Je veux acheter de la protéine qui "brûle" les graisses et qui muscle a la fois, sachant que je fait de la muscu 3 a 4 fois par semaine et 2 entrainement de handball par semaine aussi... Je ne cherche pas prendre excessivement de volume sinon c'est moche.
Bref, merci a vous ! :) :)
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Réfléchis un peu à cette question fondamentale pour ton équilibre psychique.. et physique