Je veux maigrir le plus vite possible
Jilu oran
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30 oct. 2016 à 16:24
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 30 oct. 2016 à 16:29
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 30 oct. 2016 à 16:29
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Andy31200
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30 oct. 2016 à 16:29
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Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/fk0IwM
c'est vrai que tu es en surpoids mais surtout pas de "régime miracle " qui font perdre des kilos rapidement ...pour les reprendre aussitôt, c'est l'effet yoyo et c'est le chemin vers l'obésité.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime et contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/fk0IwM
c'est vrai que tu es en surpoids mais surtout pas de "régime miracle " qui font perdre des kilos rapidement ...pour les reprendre aussitôt, c'est l'effet yoyo et c'est le chemin vers l'obésité.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime et contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
