Poids!
Bonjour,
je suis tomber sur se forum par hasard.
Comme beaucoup d'autre fille je me pose la question "Quel est le poids idéal pour une fille de 13 ans".
Personelement je suis quand mémé grande pour mon âge (je trouve , mais je nais aucun problème avec sa ) je mesure environ 1m60 , et je paise 64,2 kg.
Je me sens grosse. j'essaye de pas manger des gâteaux , de souvent boir de leau , mais je n'arrive pas. j'ai toujours une trés grande envi de chips, de chocolat,... et tout sa après que j'ai manger.Je suis perdu ,je c'est plus quoi faire pour auxmoins arrivé a 50 kg.
J'espere que vous allier vite me répondre et pouvoir m'aider .
je suis tomber sur se forum par hasard.
Comme beaucoup d'autre fille je me pose la question "Quel est le poids idéal pour une fille de 13 ans".
Personelement je suis quand mémé grande pour mon âge (je trouve , mais je nais aucun problème avec sa ) je mesure environ 1m60 , et je paise 64,2 kg.
Je me sens grosse. j'essaye de pas manger des gâteaux , de souvent boir de leau , mais je n'arrive pas. j'ai toujours une trés grande envi de chips, de chocolat,... et tout sa après que j'ai manger.Je suis perdu ,je c'est plus quoi faire pour auxmoins arrivé a 50 kg.
J'espere que vous allier vite me répondre et pouvoir m'aider .
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1 réponse
Bonjour,
le point bleu sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/fhuF8Y
Tu es effectivement en léger sur poids du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime et contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
le point bleu sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/fhuF8Y
Tu es effectivement en léger sur poids du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime et contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
