Perte de 10 kilos.

Xapil33 Messages postés 90 Statut Membre -  
Xapil33 Messages postés 90 Statut Membre -
Bonjour,

Est-ce que mangé des plus petites quantité et moins grignoter (mais mangé pas mal de gras quand même) peut justifier une perte de 10 kilos en 6 mois ?
J'ai en effet perdu 10 kilos en 6 mois et je trouve ça un peu bizarre car certes je mange plus lentement et moins mais je me fais quand même assez souvent des restos asiatiques ou fast food.
Merci pour vos réponses,
Xapil.

5 réponses

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 837
     
    Bonjour,
    Si tu as fait des efforts, c'est normal qu'ils soient récompensés, peux tu nous en dire plus ? Sexe ? age ? taille et poids actuel ?
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    1. Xapil33 Messages postés 90 Statut Membre 6
       
      Non j'ai pas fais d'efforts je mange juste moins car pendant une période j'avais du mal a mangé donc je me suis habitué à des plus petites doses.. Je suis un homme, j'ai 21 ans, je fais 1m85 et 80 kilos.
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  2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 837
     
    Ta corpulence est tout à fait normale :
    https://www.imc.fr/a/552b0gcU
    Maintient toi ainsi mais si tu perdais du poids, il faudrait consulter
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    1. Xapil33 Messages postés 90 Statut Membre 6
       
      Oui je sais.. Mais 10 kilos en 6 mois sans vrais effort ça me parait beaucoup...
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  3. guy
     
    bonjour : En mangeant moins, il y a un apport calorique moindre, donc tous les kilos ne peuvent se maintenir, donc on fond.
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  4. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 837
     
    Donc, à ta question :
    "Est-ce que mangé des plus petites quantité et moins grignoter (mais mangé pas mal de gras quand même) peut justifier une perte de 10 kilos en 6 mois ?"
    La réponse est tout simplement oui ...;-)
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  6. Xapil33 Messages postés 90 Statut Membre 6
     
    D'accord merci pour vos réponses je vais continuer de contrôler quand même.
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    1. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 837
       
      Mais de rien mais si tu continue à perdre du poids , un bilan avec ton généraliste sera à envisager...
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      1. Xapil33 Messages postés 90 Statut Membre 6 > Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention  
         
        Oui je sais.. Mais la cause je la connais c'est parce que j'ai du mal a avaler. mais je trouvais que c'était bizarre de perdre autant.
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