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Perte de 10 kilos.

Xapil33 Messages postés 83 Date d'inscription lundi 28 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2019 - 1 nov. 2016 à 16:25
Xapil33 Messages postés 83 Date d'inscription lundi 28 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2019 - 9 nov. 2016 à 02:37
Bonjour,

Est-ce que mangé des plus petites quantité et moins grignoter (mais mangé pas mal de gras quand même) peut justifier une perte de 10 kilos en 6 mois ?
J'ai en effet perdu 10 kilos en 6 mois et je trouve ça un peu bizarre car certes je mange plus lentement et moins mais je me fais quand même assez souvent des restos asiatiques ou fast food.
Merci pour vos réponses,
Xapil.
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5 réponses

Réponse 1 / 5
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
1 nov. 2016 à 17:17
Bonjour,
Si tu as fait des efforts, c'est normal qu'ils soient récompensés, peux tu nous en dire plus ? Sexe ? age ? taille et poids actuel ?
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Xapil33 Messages postés 83 Date d'inscription lundi 28 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2019 6
2 nov. 2016 à 01:05
Non j'ai pas fais d'efforts je mange juste moins car pendant une période j'avais du mal a mangé donc je me suis habitué à des plus petites doses.. Je suis un homme, j'ai 21 ans, je fais 1m85 et 80 kilos.
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Réponse 2 / 5
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
2 nov. 2016 à 07:40
Ta corpulence est tout à fait normale :
https://www.imc.fr/a/552b0gcU
Maintient toi ainsi mais si tu perdais du poids, il faudrait consulter
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Xapil33 Messages postés 83 Date d'inscription lundi 28 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2019 6
3 nov. 2016 à 00:21
Oui je sais.. Mais 10 kilos en 6 mois sans vrais effort ça me parait beaucoup...
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Réponse 3 / 5
guy
3 nov. 2016 à 15:03
bonjour : En mangeant moins, il y a un apport calorique moindre, donc tous les kilos ne peuvent se maintenir, donc on fond.
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Réponse 4 / 5
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
3 nov. 2016 à 15:07
Donc, à ta question :
"Est-ce que mangé des plus petites quantité et moins grignoter (mais mangé pas mal de gras quand même) peut justifier une perte de 10 kilos en 6 mois ?"
La réponse est tout simplement oui ...;-)
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Xapil33 Messages postés 83 Date d'inscription lundi 28 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2019 6
6 nov. 2016 à 18:04
D'accord merci pour vos réponses je vais continuer de contrôler quand même.
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
6 nov. 2016 à 18:06
Mais de rien mais si tu continue à perdre du poids , un bilan avec ton généraliste sera à envisager...
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Xapil33 Messages postés 83 Date d'inscription lundi 28 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2019 6 > Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023
9 nov. 2016 à 02:37
Oui je sais.. Mais la cause je la connais c'est parce que j'ai du mal a avaler. mais je trouvais que c'était bizarre de perdre autant.
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