Moi j ai perdu 10 kgs en 1 mois
Fermé
mehdi1999
-
4 mars 2010 à 01:30
Isaabelle Messages postés 1046 Date d'inscription jeudi 17 septembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2011 - 6 mars 2010 à 11:19
Isaabelle Messages postés 1046 Date d'inscription jeudi 17 septembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2011 - 6 mars 2010 à 11:19
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6 réponses
La myotheine n est pas dangereuses elle est en vente dans les boutiques de sports et de compléments alimentaire , tous ceux qui critiquent faitent le , moi je sais que ça marche , ma soeur fais la même chose que moi , je ne prend pas que ça , je mange pour vivre mais je mange pas pour m empiffrer
à une époque les gens mangeais par besoin naturel maintenant avec toutes les cochonneries il y a de plus en plus de personnes avec des problèmes de poids , la myothéine est une protéine naturel mais à digestion lente c'est à dire que le corps brule plus de calories pour la digérer tous simplement et cette prtéine part dans les muscles ce qui évite de maigrir en brulant des muscles mais en ne brulant que des graisses .
Il faut tous simplement prendre des aliments riches en protéines exemple le blanc de boulet trés bon les fruits de mer aussi , éviter sel sucre gras et grignotage .
de plus ce ne sont pas des sachets mais des pots de 5 kilos une dosettes de 30grammes midi 4heures 20 heure et avant de se coucher mélanger avec de l eau et pas du lait car il y a du gras dans le lait , donc l organisme travail et brule plus de calories pendant que vous dormaient idem pour la journée .
Je prend des fruits type pomme kiwi pas de banane gras aussi , pas de pain , pas de pâte pas de riz pas de sucre car je les prends dans les sucres , je mange beaucoup de fruits avec sucre à dose normales
Je mange beaucoup de poissons , viande haché dégraissé et cuit et grillade sans graisses très riches en protéine donc quand je mange je n ai pas faim et en plus la myothéine chez moi est un super coupe faim naturel et pour finir , je suis suivi toute les 2 semaines par mon médecin et pour le prix la boite pas du tous chére .
Donc il y aura toujours des septiques ce n est pas slim-fast et je ne prend pas que de la poudre , j altère je fais attention à ma santé et surtout il y a une phase de stabilisation qui est très longue je n y suis pas arrivé encore là , je n ai pas atteint le poids désiré mais je sais que lorsque je reprendrais une alimentation différente et sans myothéine il faudra que mon corps se prépare , et cette phase est très longue , car le corps se rappel toujours du poids le plus élevé donc je sais qu'il y a risque de reprise d ou le fais de me faire suivre , je fais ça sérieusement et je suis motivé et c'est très important , d'ailleurs j'ai aucune envie de gâteaux de sucrerie etc...... et ça c'est très important , pour garder son poids il faut changer de façon de s'alimenter et de trouver une façon qui vous plaisent sinon pas la peine de faire de régime pour ma soeur elle aussi à perdu 10 kilos suite à 2 grosses elle c'est laissés allé , en 1 mois elle a perdu 9 kilos mais elle ne prend pas de myotheine , elle le remplace par la même chose mais elle prend des protéines dans des aliments riches et pas gras et pour elle aussi ça marche , elle fais la méthode ducan moi c'est la même chose sauf que cuisiner c'est pas mon truc donc les sachets me font bruler les graisses , un peu de sport en salle , je mange à heure fixe un peu de tous mais j'ai banni tous les aliments riches en matiéres grasses sucres féculents etc... et je les remplaces par d autres aliments que je ne mangeais pas souvent et qui eux ne font pas grossir , chacun fais comme il veux , pour moi ça marche et coté humeur je suis au top , j a pas de coups de barres des coups de nerfs etc... comme dans beaucoup de régimes qui sont de véritable tortures pour perdre 2 ou 3 kilos dans le mois
Voila j'ai tous dit et pour la Myothéine elle se vent dans les boutiques de fitness et aussi elle sont 100% naturels pas de produits chimiques , je ne prend pas de pilules à la con qui font maigrir plus le porte feuille qu'autre chose .une boite de 5 kilos me fais 1 mois et le prix vraiment pas chére , une poignées d euros moins de 40 euros donc je préfère mettre cette somme sur quelque chose qui me donne des résultats réelle
à une époque les gens mangeais par besoin naturel maintenant avec toutes les cochonneries il y a de plus en plus de personnes avec des problèmes de poids , la myothéine est une protéine naturel mais à digestion lente c'est à dire que le corps brule plus de calories pour la digérer tous simplement et cette prtéine part dans les muscles ce qui évite de maigrir en brulant des muscles mais en ne brulant que des graisses .
Il faut tous simplement prendre des aliments riches en protéines exemple le blanc de boulet trés bon les fruits de mer aussi , éviter sel sucre gras et grignotage .
de plus ce ne sont pas des sachets mais des pots de 5 kilos une dosettes de 30grammes midi 4heures 20 heure et avant de se coucher mélanger avec de l eau et pas du lait car il y a du gras dans le lait , donc l organisme travail et brule plus de calories pendant que vous dormaient idem pour la journée .
Je prend des fruits type pomme kiwi pas de banane gras aussi , pas de pain , pas de pâte pas de riz pas de sucre car je les prends dans les sucres , je mange beaucoup de fruits avec sucre à dose normales
Je mange beaucoup de poissons , viande haché dégraissé et cuit et grillade sans graisses très riches en protéine donc quand je mange je n ai pas faim et en plus la myothéine chez moi est un super coupe faim naturel et pour finir , je suis suivi toute les 2 semaines par mon médecin et pour le prix la boite pas du tous chére .
Donc il y aura toujours des septiques ce n est pas slim-fast et je ne prend pas que de la poudre , j altère je fais attention à ma santé et surtout il y a une phase de stabilisation qui est très longue je n y suis pas arrivé encore là , je n ai pas atteint le poids désiré mais je sais que lorsque je reprendrais une alimentation différente et sans myothéine il faudra que mon corps se prépare , et cette phase est très longue , car le corps se rappel toujours du poids le plus élevé donc je sais qu'il y a risque de reprise d ou le fais de me faire suivre , je fais ça sérieusement et je suis motivé et c'est très important , d'ailleurs j'ai aucune envie de gâteaux de sucrerie etc...... et ça c'est très important , pour garder son poids il faut changer de façon de s'alimenter et de trouver une façon qui vous plaisent sinon pas la peine de faire de régime pour ma soeur elle aussi à perdu 10 kilos suite à 2 grosses elle c'est laissés allé , en 1 mois elle a perdu 9 kilos mais elle ne prend pas de myotheine , elle le remplace par la même chose mais elle prend des protéines dans des aliments riches et pas gras et pour elle aussi ça marche , elle fais la méthode ducan moi c'est la même chose sauf que cuisiner c'est pas mon truc donc les sachets me font bruler les graisses , un peu de sport en salle , je mange à heure fixe un peu de tous mais j'ai banni tous les aliments riches en matiéres grasses sucres féculents etc... et je les remplaces par d autres aliments que je ne mangeais pas souvent et qui eux ne font pas grossir , chacun fais comme il veux , pour moi ça marche et coté humeur je suis au top , j a pas de coups de barres des coups de nerfs etc... comme dans beaucoup de régimes qui sont de véritable tortures pour perdre 2 ou 3 kilos dans le mois
Voila j'ai tous dit et pour la Myothéine elle se vent dans les boutiques de fitness et aussi elle sont 100% naturels pas de produits chimiques , je ne prend pas de pilules à la con qui font maigrir plus le porte feuille qu'autre chose .une boite de 5 kilos me fais 1 mois et le prix vraiment pas chére , une poignées d euros moins de 40 euros donc je préfère mettre cette somme sur quelque chose qui me donne des résultats réelle