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G envie de perdre 30 kg

piinka14 Messages postés 2 Date d'inscription lundi 7 juillet 2008 Statut Membre Dernière intervention 7 juillet 2008 - 7 juil. 2008 à 16:39
 lounaty - 21 déc. 2008 à 18:30
Bonjour,
g 14 ans je mesure 1m77 pour 1120 kg jaimerai perdre 30kg et perdre de hanche e du ventre coment faire? aidez moi si vous plait
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2 réponses

Réponse 1 / 2
piinka14 Messages postés 2 Date d'inscription lundi 7 juillet 2008 Statut Membre Dernière intervention 7 juillet 2008
7 juil. 2008 à 17:46
salut tt le monde jaimerai faire 70kg pour 1m77 comment faire?
ps:je fe 1m77 pour 120 kg
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Utilisateur anonyme
7 juil. 2008 à 18:12
fais 30 minu à 1 heure de marche par jour c radical suis à moins 8 kilo en 2 mois. je fais attention aussi à mon alimentation mange de tout mais modere pas frustre comme ca et je bois beaucoup d'eau courage
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Réponse 2 / 2
lounaty
21 déc. 2008 à 18:30
bonjour,
as tu déjà perdu tes kilos?
biz
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