Je veux perdre 11 kilos en un mois

algerienne65 -  
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 12 ans et je fais 1 mètrez 50 environ , je fais 51 kilos.
Il me reste un mois pour perdre du poids car dans un mois c'est la rentrée et
je veux parraitre mince et maigre !
Mais je craques trop vite alors donnez-moi quelques astuces
pour resistez

merci d'avance !
A voir également:

1 réponse

^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Bonjour

A 11 ans, tu vas grandir encore, donc pas de régime à faire et tu n'en as pas besoin.
Commence par stopper les cochonneries et faire du vélo, de la natation.

+
1