Les discussions
Perdre la graisse abdominale
Bonjour, quelle est la meilleure facon de perdre la graisse abdominale afin que mes abdos soient visibles ? Merci d'avance
Je voudrais maigrir
bonjour, je veux maigrir car je me sans beaucoup intimide devant mes amis et le monde et dans l'heure de sciences quand ont etudie le chapitre de la...
By-pass avant ou apres bébé?
Bonjour, moi j'aimerais bien perdre du poids j'ai 101 kilos et je me sens mal dans ma peau,j'ai les pied gonfler je suis pas bien ,mai est ce que je...
J'ai honte de mon ventre et mon poids
Résolu/FerméBonjour, je m'appelle aicha j'ai 14ans et j'ai déjà 83kilos en fait je ne suis pas tellement grosses pour 83 kilos en fait je veux perdre beaucoup de...
Développer pectoraux
FerméBonjour, désolé mais je ne pouvais pas classer le sujet dans un autre domaine que maigrir, il n'y avait pas musculation. Quel est le meilleur exercice...
J'ai 12 ans et j'ai besoin de perdre du poids
RésoluBonjour, jai 12 ans et je fait 66kg pour 168cm ! Je suis super mal dans ma peau et je besoin de perdre 5kg minimum!
Grandir de taille après avoir perdu du poids
FerméBonjour, Je fait à peu près 1m70 pour 106 kilos je sait c'est beaucoup j'ai l'intention de perdre du pois en faisant beaucoup de sport mais je voudr...
Je mesure 1m58 et je pèse 80kg
Résolu/FerméBonjour, je mesure 1m58 et je pèse 80kg je n'arrive jamais à suivre un régime ni faire du sport régulièrement mais avec ce poids je commence vraimen...
Maigrir en urgence à l'aide
Bonjour, je voudrai trouver un moyen (exercice, pillule n'importe quoi de pas dangereux) efficace il faut que je perde a peut pret 7 kilo en 2 semai...
Comment perdre 25 kilos sans craquer
Bonjour, J'ai 25 kilos a perdre et je n'y arrive pas, J'ai été suivie pour une stérilité sans succès mais j'ai beaucoup de kilos et j'ai depuis 10...
Maigrir
Bonjour, J'ai 15 ans, je mesure à peu pres 1m60 et je pèse 65kg voire plus depuis que je ne me suis pas pesée. Je voudrais savoir si vous avez des b...
Profiter de ma taille de guépes :)
FerméBonjour, J'ai 13 ans et je messure 1m70 pour 53 kg ,je sais que c mensuration ne sont pas catastrophique mais j'ai des hanches plus au moins impo...
Maigrir
Résolu/FerméBonjour, j'ai 15 ans et je pese 58kg et je fais 1m58, Suis-je grosse?combien de kilos je dois perdre?
Osésité ?
Bonjour, j'ai 15ans ,je pese 58Kg et je mesure1m58cm je me trouve trop grosse ,aidez moi a perdre ces Kilos
Maigrir au niveau des fesses / cuisses
Résolu/FerméBonjour, j'ai un problème au niveau des fesses , ils sont un peu gros ( plein de graisse) donc j'aimerai maigrir aux niveaux des fesses le plus vite...
Envi de perdre du poids
Bonjour, jai 22ans je suis camerounaise et jaimerai savoir coment faire pour maigrir compte tenu des aliments présents dans la région?
Perdre pour les beaux jours !
Bonjour bonjour! Alors voila, moi depuis cet hiver j'ai pris un pti peu de bidou, il a surtout gonflé je trouve en fait. Et quand je m'assoie j...
Bientôt l'été .
Coucou tout le monde, Voilà, enfait j'ai un problème avec mon poids . Je pèse 60 kilos pour 1 mètre 63 . J'aimerais atteindre 52 kilos pour cet été. ...
A du mal a prendre sur moi
Bonjour, voilà j'ai pris pas mal de kg (15kg) depuis que je suis en couple entre les sorties etc.... Je n'arrive pas a prendre sur moi c'est un p...
Week up
Bonjour, Je vous ait toutes lu sur le forum et j'aimerais vraiment en savoir plus sur ce week up mais quand je le tape sur internet ils m'ecrivent q...
Je ne me supporte plus je ne me regarde plus
Bonjour, est ce vraiment possible de maigrir ?le faite de prendre du poids a gâcher ma vie je me suis renfermée sur moi même je ne vois plus personne ...
Perdre du poids au niveau du ventre
Bonjour, j'ai 28 ans , j'ai eu un bb adorable ca va faire un an le moi prochain et malheureusement après l'accouchement j'ai pris du volume au nivea...
Perdre 5kg durablement en 2/3mois
Bonjour, alors je me présente :1.56m 63 kg en pleine révision donc pas beaucoup de temps ,17ans dans une famille de gourmand sans pitié , et pas ...
Jus de citron
Bonjour, je voudrai savoir si le jus de citron fait réellement maigrir, merci de vos reponses
Salut c pour savoir leee......
Le poid ideal d'un enfant de 10 ans qui mesure 1,50
Question sur l'anneau gastrique
Bonjour, Moi aussi j'ai une petite question à vous posez. Je vais essayé de faire cour: voila j'ai eu une fracture tibia péroné donc plaque 6 vi...
Handicape
RésoluBonjour à tous et à toutes, je suis handicapé neurologiquement à cause de l'épilepsie. Physiquement du bras droit à cause du cancer appelé ostéosarcom...
Comment perdre du poids?
FerméBonjour, je m'appelle Laury Brin j'ai 13ans je mesure 1,66m pour 66kilos. J'aimerai perdre 10kilos. Tout les soires en rentrant du collège je fait 1h ...
Je suis grosse pour ma taille...x(
Bonjour,Je pèse 48.9 pour 11ans(1mètre53) et moi je voudrais en peser que 38 ! J'ai beau faire du sport,manger équilibré ça ne change rien ! =( J'aime...
Hanches un peu trop larges à mon gout..
Bonjour, J'ai 16 ans, je mesure 165 cm pour 63 kilos. J'ai l'impression, et je sais, que j'ai quelques kilos en trop.. Du moins pour me satisfair...
Perdre 1o kilos
Bonjour, j'ai 46ans j'ai 3 enfants je pese 85kg . j'ai173cm de longueur. je peux maigrir en faisant le sport seulement 3 jours par semaine .merci
Pose d'anneau gastrique
Bonjour, j'ai 36 ans pour 163 mètre et 94 Kg mon imc est de 35, j'aimerais me poser un anneau gastrique , est ce possible , et je doit faire quelle de...
Perdre au moins 15 kilos en 2 mois !
FerméBonjour, Voilà, j'ai 13 ans et, je fais 78 kilos pour ... 1 mètre 65 ( je sais que, c'est ENORME ! ) J'en ai marre d'être grosse, ça pèse sur mon...
By-pass après la grossesse
Bonjour, Voilà j'ai une petite question si c déjà arrivé à l'une d'entre vous, je dois accoucher le 30 avril et je suis très heureuse mais le hic...
Maigrir
Bonjour, je mesure 1.55m pour 59kg voilà en se moment j'ai besoin d'un régime et je voulais vous dire ce que je mange chaque jours pour savoir si s...
Perdre du poids rapidement !!
Coucou voila j'aimerait perdre 10 Kg ou plus en 1 semaine ou 2 je mesure 1m69 pour 78Kg j'ai prit autant a cause de mes problemes aider moi svp :(
Je pese 76 kilos
Bonjour, je pese 76 kilos , j'ai besoin d'un regime alimentaire pour perdre mon petit ventre ,puis refaire de la musculation en prenant des proteines.
Comment perdre 20 kilos naturellement?
Bonjour, Voilà, je mesure 1m 52 et pèse 70 kilos. J'aimerai perdre dans les 20 kilos de façon naturelle et sans recours à aucun produit. Je peux fa...
Perdre environs 5 kilos (ou plus)
FerméBonjour, j'ai 15 ans, je suis au lycée. Je mesure 1m60 et je pèse 60kg. Je ne suis pas grosse quand on me regarde mais je ne me sens pas bien dans ma...
A la recherche d' un coatch
Bonjour, Nous sommes deux cousines âgées de 17ans et 19ans, et nous souhaitons perdre du poids, nous avons donc besoin d'une personne qualifiée afin...
Maigrir et prendre du muscle rapidement.
Résolu/FerméBonjour, comment je pourais faire pour maigrir et prandre de la masse musculaire en peu de temps ? info : je fait 1m75 pour 90kg et j'ai 17ans .. ...
Perdre un ventre
Bonjour, Je fais 1m69 pour 57 kilos. J'ai un ventre de 70 cm, cela me complexe. J'aimerais avoir quelques méthodes pour le perdre (se serra l'id...
Se muscler même si on est maigre?
Bonjour, oui j'ai déjà poster un de ses messages, mais non je n'ai pas eu de réponse. Je voudrais savoir si il est possible de se muscler quand on es...
Vous avis sur mon programe de perte de pois
Bonjour, je coure 30 minute tout les jours et 1 heur de musculation dans 3 jour pendant la semaine je fait aucun régime je mange normal . je fait...
Probleme d'alimentation
Bonjour, Voila je suis en ce moment je suis chômage et en conflit avec mes parents. J'habite tout de meme chez eux. Depuis environ 10 jours, je n...
Je veux maigrir
Bonjour, j ai 19 ans et je pèse 73 kg -67 cm j ai pris beaucoup de corticoïde (tifen,tirlor.......) aussi des vaccins contre l allergie durant 1 a...
Comment maigrir efficassement ?
Bonjour, J'ai 16ans et je voudrais perdre du poids sans en reprendre par la suite. Je mesure 1m73 pour 80kg, je me trouve trop grosse. Malgrès le spor...
Régime.
FerméBonjour, j'ai 13 ans et demie, je mesure 1.60m pour 49-50kilo, et je souhaiterais perdre 5kilos. Je fais 6h de sport /semaines. Je grignote un peu ent...
Prise de poid par rapport a ma grossess
Bonjour, Je voudrais perdre une 15 ene de kilos car j'ai pris Un peu plus de 30kilos pendand ma grossese jai pris 14kilos deau J'ai tout perdu au ...
Pour perdre du poids
Bonjour, j aimerais perdre au moins 5 kg comment faire ? qu est ce qu il faut manger ? merci
