Les discussions
Aidez moi à maigrir
Bonjour, voilà, je suis nouvelle dans le forum et j'ai besoin d'aide pour maigrir. j'expose mon cas: j'ai accouché il y a 4 mois d'une adorable p...
Arriver a 40kg
FerméBonjour, j ai 11 et demi je mesure 1.48m je pese 46.5 il faut que je fasse 40 kg a tout prit
Comment manger équilibré a 13 ans
Bonjour, J'ai 13 ans, je mesure 1m67 et je pèse environ 51 kg, j'ai perdu 5kg en 2 semaines parce que j'ai fais un régime ou je mangeais moins de 5...
Les dattes, régime
Hello, j'ai 2 question qui me tracasse ! La 1er : Les dattes font elles grossirent ? La 2eme : Manger des dattes à la place des gâteaux et sucreries...
Comment maigrir
Bonjour, je voudrais maigrir car je vais me marié cette été et je désire maigrir mais je n'arrive pas j'ai tout essayer maintenant je mange que des lé...
Faire du sport ,mais quel horaire
Bonjour, à quelle heure est -il le plus profitable de faire du sport? je pense que c'est avant les repas ; quel est votre avis ? Guillaume pourrai...
Perdre 15 kilos à 53 ans
Bonjour, j ai 53 ans je suis diabetique je voudrais perdre 15k seul je n arrive pas
J'ai 14 ans et je voudrais maigrir !!!
Bonjour, Je m'appelle Sahar (je suis une fille), j'ai 14 ans, je pèse 64,5 kg et je mesure 1,59 m. Je sais que je ne suis pas en surpoids mais je me...
Je veut maigrir car je pese 45kg
Bonjour, je voudrais maigris car je pese 45kg et jai 11ans comment je peut faire pour perdre tu poid ? repondez moi svp
Maigrir
Bonjour, je mesure 1m56 et je pèse 63 kg. Je voudrais perdre 16 kilos mais j'y arrive pas en plus comme je suis jeune je n'aie pas de moyen que me co...
Aider moi à perdre du poids
Bonjour, je suis une femme qui allaite et je veux perdre 30k.je fait la marche rapide chaque jours .mais je ne sais pas quoi manger
Anneaux gastrique
Fermébonjour, je suis allé voir mon medecin et j'ai eu sa lettre de recmandation, pour l anneau gastrique quand j'appelle pour rendre rendez vous ils on...
Maigrir en 2 semaine
Bonjour, j'ai 12 ans je mesur 1m60 et je pése 50 kg je voudrait perdre 5kg en 2 semaines mais sans les reprendre quelque jour aprés
Environ 3 kilos en 1 mois
Bonjour, j'ai 18 ans et je pèse 62kg pour 1m60 j'aimerais avoir quelques conseils qui m'aideraient à perdre +ou- 3kg en un mois. je voulait déjà essay...
Enfant de 12ans en surpoids
Bonjour, j ai 12ans et en surpoids jaimerai perdre du poids ya til des tisanes pour enfants?
La natation
Bonjour, Je m'appelle jason et j'aimerais savoir si la natation pourrait me permettre d'atteindre les memes résultats que la course à pied. En ...
Perte de ventre
Bonjour, voilà j'ai 16 ans, je suis un garçon assez sportif, je suis boxeur. je fais 1,74m pour 71kg et j'ai beaucoup de graisse au ventre ce qui m...
Comment avoir des abdos pour femme ?
FerméBonjour ! j'ai plusieurs problèmes ! Le premier c'est que je voudrai avoir des abdominaux mais petit pour une fille quoi ! pas énorme ! Deuxièmement ...
Perdre 15 kilos
bonjour, je voudrai perdre 15 kilos mais voila j'ai déjà essayer plusieur regime et j'ai aucun resultat je les suivi a la lettre je désespére qui po...
Comment perdre du ventre
Bonjour, jai douze ans je me trouve pas gros mais jai des bourellet aux niveau du ventre que faire pour les perdres? Merci d'avance
Perdre ma graisse
Bonjour, J'ai 18 ans et je pèse 57 kgs pr 1,60 m , je suis consciente que mon IMC est tout a fait dans la norme,ce qui me dérange c'est la graisse que...
J'ai des vergetures depuis ma grossesse
Bonjour, j trop de vergiture jc pas comment men debarasser elles sont rester depuis ma grossesse donner moi des conseil merci
Comment stopper les friandises ?
Bonjour, Je mesure 1,60m et je pèse 55kg. J'ai essayé de perdre du poids en limitant les sucreries. Sauf que quand j'en vois et en plus quand les ge...
Centre d'amaigrissement
Bonjour, je recherche une centre d'amaigrissement pour ma fille de 14 ans si vs en connaissez merci d'avance reponder mwa c urgent c pour ces vacanc...
Comment perdre 18kg en peut de temp
Bonjour, Je m'appelle ludivine et j'ai 21 ans j'aimerai perdre 18 kilo en peut de temp je fait de la gym et du vélo en sale jaimerai perdre du van...
Comment peut on bien maigrir ?
Bonjour, Je sais que c'est assez commun ce genre de question. Mais j'aimerais quand même avoir des réponses. Et si possible toutes sortes de réponse...
Comment maigrir vite et durablement ???
FerméBonjour, a toutes et a tous j'ai 21 ans je pèse 56 kg et je mesure 1m55,vous l'aurai deviner je suis trop grosse je voudrai avoir enfin un régime qui ...
Pieds
FerméBonjour, poukoi il nya pas un sujet qui aboorde le probleme des pied c'est à dire diminuer les grandeur des pied car moi à 16ans déja j'ai d'énorme ...
Je veut a tout priix maigrir
Bonjour, je mesure 167cm, je pèse 107kg, après deux grossesse, je n'en peut plus je veut perdre du poid le plus vite possible que faire?
Perdre du poids
Bonjour, j'ai 14 ans, je mesure 1m70 et je pèse 77,2 kilos! J'aimerais perdre au moins 10 kilo! Aidez moi s'il vous plaît! Je suis mal dans ma peau.
Mon poids , mon sport et mes questions =p
Bonjour, j'ai 13 ans et demi et je fais 1 métre 70 sur 61 kg^^ , mais a coter je fais trois seances par semaines de cordes à sauter en serie de 10x50 ...
Comment perdre 10 kilog en 1 mois
Bonjour, j'ai un 1,86 m 95,2 kilog. Comment faire pour perdre des kilog (10) en 1 mois
Mairir en 2 semaine
Bonjour, je voudrait savoir comment je pourrais perdre 5 kg en 2 semaine ou moins et ne pas les reprendre un peu aprés je mesure 1m60 et je pése 50 ...
Poids idéal à 12ans, 1m64, je suis un garçon
Résolu/FerméBonjour, Je voudrais savoir quel était monpoids idéal, mes infos son dans le titre, je pèse actruellement 68,05kg. ...
Perdre du poids ado
Bonjour, j'aimerai bien avoir des conseils pour perdre du poids avant les grandes vacances si possible :) Je vous vois déjà venir en me disant de s...
Aidez-moi à perdre du ventre
Bonjour, j'ai 50 ans, 84 kg pour 162cm, je voudrais avoir des conseils pour perdre du poids et perdre du ventre. j'essaye de faire attention à mon ...
Dérèglement hormonal et prise de poids
Bonjour, Alors voila j'ai un déréglement Hormonal donc du type : Plus de règle depuis des années, pilosité donc doublé au niveau des jambes des b...
Maigrir malgré les problèmes physiques ?
Bonjour, Je suis une femme de 21 ans, ayant eu une grossesse il y a 2 ans et je n'ai toujours pas maigrir de ma grossesse (20 kilos). Je ne man...
Perdre des graisses abdominales
Bonjour, je mesure 1,84 m pour 72 kg, je fais 12 heures de musculation par semaine et je souhaite perdre des graisses apparentes au niveau de la cei...
Un regime stricte pour maigrir le plus vite p
Bonjour, je suis hind marocaine agee de 14 ans et demi et je voudrai un regime strict pour maigrir le plus vite possible ...
Comment maigrir au nivau du ventre?
Bonjour, j ai 11 ans je pese 30 kilos et mesure 1m40 , je me trouve grosse au nivau du ventre et voudrai perdre mais seulement le ventre mais je ne ...
Maigrir
Bonjour, je suis grosse et je veux faire un régime avec un peu de sport mais je ne sais pas lequel ,je pèse 70 et je fais un mètre 63 ce qui me d...
"poignée d'amour" , petit bidon , au secour .
Bonjour, je cherche sans arret depuis quelque mois des solution pour enlever ces poignée d'amour , j'ai fait énormément de gym avant (7ans) et j'ai du...
Recette pour perdre ma cellulite
FerméBonjour, J'ai un soucis, j'ai de la cellulite comme la plus part des femmes. J'ai 22 ans, j'arrive à perdre du poids comme je veux mais je pe...
Handicapée moteur et régime
Bonjour, j'ai 46 ans , je suis handicapée moteur , depuis quelques temps je marche presque pas et ceci m'a fait prendre 5 kg de plus , j'essaie de ...
Perdre 10 kg en 1ou 2 mois
FerméBonjour, j'ai 10 ans je mesure 1,43 m et je pése 47Kg c'est beaucoup pour mon age et ma taille . je voudrais pesé environ 37Kg . quelle régime...
Perdre du poids et du ventre
Bonjour, J'ai commencé un régime et je voudrais avoir vos avis quant à mes objectifs. l'objecif c'est de perdre 8kg en 1 mois et perdre aussi du ve...
Combien doit on peser a 14 ans
Bonjour ! Je voulais savoir déjà a 14 ans on doit peser combien ? Car moi je pèse 47 kilo pour 1m53. Est-ce bien ? Merci. :)
