Besoin de perdre du poid !!
HelpMee.
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^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
Voila j'ai 18 ans, je mesure 1mètre59 pour 64kg, c'est énorme. Pourriez vous m'aider et me conseiller? Je fait du jogging de fois par semaine, mon probleme est l'alimentation, pourriez vous m'aidez en me donnant des menus semainier ou autre ? J'ai aussi beaucoup de célulitte qui reste au niveau des cuisses, penssez vous que je doit appliquez de la crème ? Merci d'avance.
Voila j'ai 18 ans, je mesure 1mètre59 pour 64kg, c'est énorme. Pourriez vous m'aider et me conseiller? Je fait du jogging de fois par semaine, mon probleme est l'alimentation, pourriez vous m'aidez en me donnant des menus semainier ou autre ? J'ai aussi beaucoup de célulitte qui reste au niveau des cuisses, penssez vous que je doit appliquez de la crème ? Merci d'avance.
