Je ne me supporte plus je ne me regarde plus

zoé -  
 gehi -
Bonjour, est ce vraiment possible de maigrir ?le faite de prendre du poids a gâcher ma vie je me suis renfermée sur moi même je ne vois plus personne quand je sors j'ai impression que tout le monde me regarde .aidez moi

3 réponses

  1. gehi
     
    Bonsoir,

    Quel est ton âge, ta taille et ton poids?

    Bonne soirée.

    0
    1. zoé
       
      j'ai 29ans je fais 1m69 pour 85kg .
      0
  2. J'essayed'aider
     
    Bonsoir

    Comment veux-tu que des personnes t'aide alors qu'on ne sait rien sur ton poids / taille ?
    Tu as des rondeurs ? Tu es anorexique ? ( Tu te crois grosse alors que non )
    0
  3. zoé
     
    je fais 1m69 pour85 kg
    0
    1. J'essayed'aider
       
      1M69 -> Il faudrait peser environ 70 Kilos.

      Le meilleur moyen de perdre ce n'est pas de se priver mais de faire du sport, mais faut aussi éviter les Mcdo.
      0
    2. gehi
       
      Rebonsoir,

      Tu es en effet, en surpoids.
      Tu dois demander l'aide d'un(e) diététicien(ne)
      Avec l'aide de cette personne, un plan alimentaire personnalisé sera établi.
      Surtout, ne pas entreprendre seul un régime amaigrissant ! très dangereux et inéffficace.
      A+
      0
    3. zoé
       
      j'ai 29ans
      0
    4. J'essayed'aider
       
      Sinon pour ce qui es du regards des autres plus tu t'assumes mieux c'est !
      Privilégie des tenues qui te mettes en valeur et sport quotidien.
      0
    5. gehi
       
      Pardon: lire inéfficace et non inéfffficace !
      0

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