Je ne me supporte plus je ne me regarde plus

zoé - 25 mars 2012 à 21:48
 Utilisateur anonyme - 25 mars 2012 à 22:16
Bonjour, est ce vraiment possible de maigrir ?le faite de prendre du poids a gâcher ma vie je me suis renfermée sur moi même je ne vois plus personne quand je sors j'ai impression que tout le monde me regarde .aidez moi
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3 réponses

Utilisateur anonyme
25 mars 2012 à 21:53
Bonsoir,

Quel est ton âge, ta taille et ton poids?

Bonne soirée.

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j'ai 29ans je fais 1m69 pour 85kg .
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Bonsoir

Comment veux-tu que des personnes t'aide alors qu'on ne sait rien sur ton poids / taille ?
Tu as des rondeurs ? Tu es anorexique ? ( Tu te crois grosse alors que non )
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je fais 1m69 pour85 kg
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1M69 -> Il faudrait peser environ 70 Kilos.

Le meilleur moyen de perdre ce n'est pas de se priver mais de faire du sport, mais faut aussi éviter les Mcdo.
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Rebonsoir,

Tu es en effet, en surpoids.
Tu dois demander l'aide d'un(e) diététicien(ne)
Avec l'aide de cette personne, un plan alimentaire personnalisé sera établi.
Surtout, ne pas entreprendre seul un régime amaigrissant ! très dangereux et inéffficace.
A+
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j'ai 29ans
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J'essayed'aider
25 mars 2012 à 22:00
Sinon pour ce qui es du regards des autres plus tu t'assumes mieux c'est !
Privilégie des tenues qui te mettes en valeur et sport quotidien.
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Utilisateur anonyme
25 mars 2012 à 22:03
Pardon: lire inéfficace et non inéfffficace !
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