Recherche un bon régime svp.

Bonjour,

Je voudrais perdre un peu de poids.
Si vous avez des régimes à me proposer je suis prenante!
Je ne suis pas vraiment en surpoids mais je n'ai pas envie de le devenir.
Enfin, je souhaiterais un régime qui a déjà fait ses preuves.
J'en ai déjà suivi plusieurs.

Merci.