Je suis en surpoid aider moi
cécé
-
koala54 Messages postés 98 Statut Membre -
koala54 Messages postés 98 Statut Membre -
Bonjour,
je m'apelle Célia je fais 1m54 j'ai 10 ans 1/2 et je pèse 47 kilos
tous le monde me dis que je suis grosse aider moi donner moi des egsemple pour bien mégrir
et comment dire à mes parents d'arrêter d'acheter des cochoneries( friandise tout sa)
donner moi des reponse je vous en supli
je m'apelle Célia je fais 1m54 j'ai 10 ans 1/2 et je pèse 47 kilos
tous le monde me dis que je suis grosse aider moi donner moi des egsemple pour bien mégrir
et comment dire à mes parents d'arrêter d'acheter des cochoneries( friandise tout sa)
donner moi des reponse je vous en supli
A voir également:
- École les oiseaux pour maigrir tarif
- Comment aider un alcoolique dans le déni - Accueil - Alcool
- Comment aider bebe a faire ses nuits - Guide
- Comment aider un ado en depression - Accueil - Adolescence
- Aider bébé à marcher - Accueil - Développement du bébé
- Aider bébé à ramper - Accueil - Développement du bébé
5 réponses
Bonjour,
quand on regarde les courbes de croissance et de poids (je rappelle que l'IMC n'est utilisable qu'à partir de 20ans)tu n'es pas en surpoids.
quand on regarde les courbes de croissance et de poids (je rappelle que l'IMC n'est utilisable qu'à partir de 20ans)tu n'es pas en surpoids.
Dis a tes parents que tu veux perdre du poids. Et que tu souhaites stopper toute les friandises. Mais il ne faut pas que tu te prives completement. 1 à 2 fois par semaine c'est tres bien.
Tu pourrais aussi leur dire que se serais bénéfique pour tout la famille, si vous intègrer une alimentation plus équilibré.
Il ne faut pas parler de regime mais plutôt que tu souhaites prendre de bonnes habitudes, manger équilibré à des heures régulieres, profites des cours de sport pour réellement te dépenser.
Et ne te fais pas trop de tracas pour se que les gens disent, qpres tout on ne parle jamais des personnes insignifiantes.
Si on parle de toi c'est que je suis sur tu es personne merveilleuse.
Gros bisous
Tu pourrais aussi leur dire que se serais bénéfique pour tout la famille, si vous intègrer une alimentation plus équilibré.
Il ne faut pas parler de regime mais plutôt que tu souhaites prendre de bonnes habitudes, manger équilibré à des heures régulieres, profites des cours de sport pour réellement te dépenser.
Et ne te fais pas trop de tracas pour se que les gens disent, qpres tout on ne parle jamais des personnes insignifiantes.
Si on parle de toi c'est que je suis sur tu es personne merveilleuse.
Gros bisous
