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begonie
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mardi 13 avril 2010
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4 sept. 2010 à 06:35
4 sept. 2010 à 06:35
Bonjour shada,
Evitez de prendre des pilules pour maigrir.
Si vous avez réellement besoin de perdre du poids, consultez d'abord votre médecin.
Toutes les informations scientifiques à ce sujet mettent en garde la consommation de pilules de ce genre.
Une alimentation saine, variée et de qualité, sans excès de gras et de sucre est déjà très aidante.
Continuez à manger normalement aux 3 repas sans vous servir 2 à 3 fois.
La marche quotidienne d'une demie-heure est possible à agender dans votre emploi du temps. Ce n'est pas une perte de temps mais un gain pour votre santé.
Evitez de prendre des pilules pour maigrir.
Si vous avez réellement besoin de perdre du poids, consultez d'abord votre médecin.
Toutes les informations scientifiques à ce sujet mettent en garde la consommation de pilules de ce genre.
Une alimentation saine, variée et de qualité, sans excès de gras et de sucre est déjà très aidante.
Continuez à manger normalement aux 3 repas sans vous servir 2 à 3 fois.
La marche quotidienne d'une demie-heure est possible à agender dans votre emploi du temps. Ce n'est pas une perte de temps mais un gain pour votre santé.
