Comment perdre 20kg en un an

lamie91 - 2 sept. 2010 à 08:59
begonie Messages postés 85580 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 - 2 sept. 2010 à 15:27
Bonjour, je suis une jeune fille de 14 ans qui pèse 82kg pour 1m 65 et j'aimerais savoir comment perdre un maximum de poids en un an car mes parents veulent m'envoyer dans un centre ce que je ne veut pas du tout
merci de vos réponses!!
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1 réponse

begonie Messages postés 85580 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 9 460
Modifié par begonie le 2/09/2010 à 15:30
Bonjour lamie91

Est-ce un centre pour adolescents ayant des problèmes de poids ?

Si c'est le cas, c'est l'idéal pour toi car tu ne seras pas seule et les professionnel(le)s spécialisé(e)s dans ce domaine t'offriront des soins et des activités adaptés à ta situation personnelle. Tu y rencontreras pleins d'autres jeunes hommes et jeunes filles avec qui tu pourras discuter sans soucis.
En tout cas, il ne faut pas commencer des régimes sauvages et le suivre uniquement en accord avec ton pédiatre à qui tu peux aussi demander des renseignements concernant le centre.

Bonne journée, begonie !
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