Je souhaite maigrir

expat87 -  
00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

je fais 1m68 et je pese 72.5 kg.
On mange correctement pas d'exces.
Je compte faire de la marche a part de la semaine prochaine. Que me conseillez-vous de plus?
Merci pour vos responses
Tina
A voir également:

1 réponse

00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 133
 
Bonjour,


Quel âge avez-vous ?

0
expat87 Messages postés 1 Statut Membre
 
Je ne pense pas que ca ait une importance mais majeure en tout cas
0
00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 133
 
Si c'est majeur donc c'est important !!!

Le poids change en prenant de l'âge. C'est pourquoi je demandais
votre âge.
0