Je souhaite maigrir

expat87 -  
00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

je fais 1m68 et je pese 72.5 kg.
On mange correctement pas d'exces.
Je compte faire de la marche a part de la semaine prochaine. Que me conseillez-vous de plus?
Merci pour vos responses
Tina

1 réponse

  1.
    00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Bonjour,

    Quel âge avez-vous ?

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    1. expat87 Messages postés 1 Statut Membre
       
      Je ne pense pas que ca ait une importance mais majeure en tout cas
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    2. 00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
       
      Si c'est majeur donc c'est important !!!

      Le poids change en prenant de l'âge. C'est pourquoi je demandais
      votre âge.
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