Menus pour régime hyperprotéiné?
FerméBonjour, Je veux commençer ce régime, et j'appelle ceux qui l'on déja fait de me donner des pistes pour les repas, les quantités, les légumes autor...
Bonjour, Je veux commençer ce régime, et j'appelle ceux qui l'on déja fait de me donner des pistes pour les repas, les quantités, les légumes autor...
Bonjour, j'ai 12 ans je suis diabétique je mesure 1m60 et je pèse 66 kilos que dois-je faire pour maigrir aidez moi svp :'(
Bonjour, j'ai 20ans je mesure 1 metres 65 pour 59km, je ne supporte plus mon ventre et mes hanches qui sont assez grasse, le probleme cest que je n'...
bonjour à toutes je suis nouvelle sur le forum et je dois vous dire que j'ai lu beaucoup d'entres vous avant de me décider à m'inscrire.voilà c'est f...
Bonsoir, j'ai 18ans et j'ai 80 kg pour 1m 75 , je veux apsolument perdre du ventre avant la prochaine rentrer scolaire , se qui fait que j'ai tout l'é...
salue jai 13 ans je mesure 1m58 & je pese 48 kg je me trouve grosse donc jaimerais faire un regime est cque qqun connait un regime alimentaire qui f...
Bonjour, donc voila, j'ai 11ans, je pése 43kg et je souhaiterais maigrir au niveau du ventre. J'ai commencer a courir 30min sans m'arrêter depuis mai...
Bonjour, j'ai 17 ans je mesure 187 cm et 100 kg je pense que c'est beaucoup donc depuis 20 jours j'essaye de maigrir. Le matin je bois du café à midi ...
Bo J ai 18 ans je sai que je suis très jeune et je pèse 122 kg pour 1,83 m et j en ai marre de mes conditions de vies et je voulai savoir si une opér...
Bonjour,je suis une fille j'ai 14 ans je fais 1.58 et je fait 61 kilo et j'aimerai perdre 10 kilo le plus rapidement possible pourriez vous me conseil...
Bonjour, j'ai 58 ans beaucoup de ventre 130 k pour 1.80 j'en ai marre je veux maigrir j'ai besion de conseil de personne qui on réussies a perdre de...
Bonjour, premierement je ne sais pas si je suis sur le bon forums , mais puisque sa parle pour maigrir alors surement , sinon dite - le moi svp , me...
Bonjour, à vous. S'il vous plait, tenez compte de ces écrits. Voilà je m'appelle Anaïs, j'ai 14 ans je pèse 58,8 kilos pour 1m54. Voilà mon prob...
Bonjour, jái 13 ans et demi,je suis complexée par tout mon corp et je ne cesse de grossir, je mesure 1m61 et pèse 60 kg(et souhaite en perdre 5/10) et...
Bonjour, J'ai 80 kg , je veux perdre de 15 à 20 kg en 3 mois , j'ai commencé il y'a une semaine , je mange une pomme le matin , un yaourte a midi , ...
Bonjour/soir, J'ai actuellement bientôt 17 ans, je ne sais pas si c'est ici que je dois poster car je ne cherche pas à perdre du poids mais de la g...
Bonjour, Merci de vos conseille mais je ne veut pas d'un régime ( ni mes parents dailleurs) mais juste perdre un peu de poids , juste me " reéquilib...
Bonjour, Je m'apelle Eloise et j'ai 13 ans ( désolez si mon texte est trop long mais j'ai tellement a dire , et je n'ai pas beaucoup d'amis donc j'...
Bonjour, Je m'appelle Nicolas je pèse actuellement 100.5 kilos je n'est que 16 ans :o, j'ai des vergetures et j'en est vraiment je fais 1m82, mais i...
Bonjour, j'ai 13 ans je mesure 1 mètre 62 et je pése 55 kilos je voudrais maigrir car c'est bientot l'ete et ke je ne trouve pas de jolie vetements ...
Bonjour, Voilà , je mesure 1,56,pour 50 kilo, apparemnt je serai censé peser 45 kg, pouvez vous me donner des conseil pour prendre surtout mon petit...
Bonjour, J'ai 25 ans et je pese 90kg et je voudrais savoir à partir de quel âge peut-on se faire poser un anneaux ou autre chose? L'anneaux est ...
Bonjour, je ne suis pas tres gros 63 kl pour 1m75 mais j'ai un petit ventre qui me complexe beaucoup. J'ai commencé la muscul il y a 3 mois et depuis...
Bonjour, J'ai eu un accident il y a 6ans bientôt je n'ai que 23 ans et depuis j'ai pris 20kilos ! Bien sur 1m80 95kg mais c pas flagrant . E...
Bonjour, J'ai 14 ans et je pèse 80 kilos pour 1, 65m. j'aimerais perdre au moins 15 kilos sans trop souffrir (je ne suis pas friande de l'exercice,...
bonjour,j aurais voulut savoir comment avoir le ventre plat ??? Merci bisous
Bonjour, J'ai pris énormément de poids pour ma troisième grossesse et ne m'en sort pas je fatigue très vite j'ai un vélo elliptique mais je ne tiens p...
Bonjour, j'ai 21 ans et je porte du 100 bonnet C meme voir 105 je souhaite perdre un peu de ma poitrine je la supporte plus j'ai l'impression mes...
Bonjour, je me suis fais poser un anneau !!! cela fait deux semaines que je l ai et le probleme est que arrive a manger normalement tout passe meme ...
Bonjour, J'ai juste une question de noob, j'aimerais savoir à quoi serves les anneaux gastriques s'il vous plait. J'ai lu qu'avec un anneau, ...
Bonjour, j'ai 18 ans je voudrai perdre 10 kilos tres rapidement en 2 mois svp aidez moi et me dites pas que c'est n'importe quoi silvouplait j'en ai...
Bonjour, je me trouve vraiment trop grosse et je suis énormément complexée par mon ventre ... J'ai 14 ans, je mesure 1m63 pour 63kilos !!!!!! j'ai...
Bonjour, J ai 22 ans je mesure 1,53m et pèse 60 kilo ... Est ce que je suis en surpoids ? Car j ai aussi une poitrine volumineuse , est ce que c est l...
Bonjour, j ai 21 ans je pèse 60.8kg. Je souhaiterais maigrir rapidement et surment c a dire desendre a 52 kg. Je souhaiterais surtout perdre mon ve...
Bonjour, Je suis un homme de 25 ans, 1m83 pour 77 kg. J'ai pris un peu de poid ses derniers temps surtout au niveau du ventre et des poignées d'am...
Bonjour, je voudrais savoir si avec mon poids est ma taille je peux consulter un medecin pour un anneau gastrique je fais 1m65 pour 95kg jai fai...
Bonjour, J ai 21 ans, je mesure environ 1m63 et pèse 61 kilos. Je stock beaucoup au niveau du ventre, et beaucoup les cuisses aussi. J'aimerais pe...
Bonjour, j'ai mon mariage en juillet et ojourdhui j'entame un régime. Enfaite c'est manger que des pommes ..... je voudrais savoir si c'est ...
Bonjour, Je suis 1m62 et je pese 45 kg...............et je voudrais perdre un peu de ventre...que dois-je faire? Repondez vite svp merci :) xx
Bonjour, je souhaiterais savoir si vous connaissez un médecin qui fait le By pass avec un IMC inférieur a 40 ? parce que j'ai un IMC de 37,42 et le...
Bonsoir, Je pèse 49kg pour 1m68. Je suis bien consciente que médicalement je ne suis pas en surpoids, loin de là, mais esthétiquement je me trouve v...
Bonjour, je voudrais avoir quelque conseil s'il vs plait . je voudrais perdre des poignées d'amour perdre un peu de ventre et avoir des abdo biensur...
Bonjour, je pese 89.5kg et 1.60 je veus perdre 25 kg
Bonjour, je pese 90kg pour 1m50 j ai besoin de vos conseil
Bonjour, Voilà, je pèse 67 kilos pour 14 ans, et je hais mon corps. Je n'en peux plus, j'ai tout essayer même les pire trucs (Vomir, arrêter de ma...
Bonjour, j'ai besoin de perde 10 kilo de tros que j'ai en sur-poids j'ai 13 ans et je fais 53 kilo A-partir de demain je commence un régime j'...
Bonjour, j ai 48 ans et je commence a avoir un petit ventre est cela me dérange . Y a t il des personnes qui sont comme moi est que faites vous merc...
Bonjour, je suis une dame de 62 ans, 1.64 m et 70 kg. Est ce que mon poids est bon
Bonjour, je n'est que 10 ans est je suis trop grosse j'accepte tou les commentaires merci d'avance
Bonjour, Je suis pas mal complexée par mon ventre et mes hanches, en un jour je pourrais essayer 15 pulls pour ne pas que je me trouve grosse... J'a...
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.